...肤活力的作用。温馨提示：过敏者和低血压者慎用。6、黄豆调理雌激素黄豆主要成分是蛋白质，尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处。英国研...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。黄豆是“肉”绿豆是“粮”。3.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...证：多为习惯性便秘，是经常性的排便困难。主要症状有大便秘结，便时乏力，大多每天有便或隔日有便。常伴有神疲倦怠，面色黄白无光泽，爱出汗，食少，舌苔薄白，舌质淡。治则为润肠通便，益气养血。汤药常选用黄芪10g...
健康求医问药；疾病专题；常见病；儿科常见病...醋水沐浴使皮肤光滑；3.用醋漱口预防感冒；4.常喝醋泡黄豆治疗便秘、高血压；5.蛋壳泡醋可补钙；6.盐醋水洗脚可治冷脚症和香港脚；7.醋拌面粉敷贴可治疗扭伤、撞伤；8.冰水加醋喝能解酒；9.每晚用醋水擦头皮可预防长头屑...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...有助补钙。数据显示，每100克带皮芸豆含钙达349毫克，是黄豆的近两倍。此外，芸豆也富含膳食纤维，其钾含量比红豆还高。因此，夏天吃芸豆能很好地补充矿物质。芸豆可以煮熟后用来制作零食，如五香芸豆，还可以用来炖排...
健康健康生活；养生保健；保健常识...制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。黄豆黄豆黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固醇，保护心脏，预防乳癌骨质疏松的情况。推荐食谱...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...桃粥等。四、豆浆：冬天喝寒不寒？营养专家：天然有机黄豆制成的豆浆性平味甘，具有健脾宽中、润燥清水之功效。胃寒者的症状一般表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可用“杂豆饭”代替普通米饭，“杂豆饭”就是将紫米、黄豆、红豆、黑豆等与大米一同煮熟做主食。下午茶：水果也能唱主角在白领中颇为风靡的“下午茶”，经过“改良”后也同样适合孩子。由于孩子本身的胃容量小，为了...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...皮海鲜汤、猪骨汤等)较低卡路里，而主要材料面豉是由黄豆与大麦或小麦混合，再加入盐和酵母菌，发酵制成，含丰富钠质，但其盐分相当高，所以患高血压及肾病人士只宜适量饮用。而面豉汤中更有少许豆腐和海带，如果把...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。3、黄豆黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固醇，保护心脏，预防乳癌骨质疏松的情况。4、菌类食用菌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康