...花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。做法：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。作者：
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...性肾炎，孕妇水肿，产后乳汁缺乏。2、大鲤鱼一条，生黄芪60克，同煮汤服食，治老人癃闭。3、鲜鲤鱼放入大米，煮粥淡食，治妊娠水肿和产后乳汁缺少。4、鲜草菇六个捣烂取汁，和鲤鱼汁混和，临睡前服，连服三四日，治百...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...垂，可补气固脱。8、黄鳝一大条去内脏，瘦猪肉100克，黄芪15克，同煮汤，用适量食盐调味食用。有补益气血作用。适用于气血两虚引起的头晕眼花，全身无力，心悸气短等症。9、翠皮爆鳝丝：西瓜皮适量取汁，加入芡粉、食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...者食用，孕妇尤宜。孕妇安胎食谱三：参芪烧鲫鱼原料：黄芪10克，冬笋片15克，党参6克，活鲫鱼约750克，香菇(水发)15克，白糖、料酒、食盐、酱油、葱、姜、蒜、味精、水豆粉、花生油、猪油及清汤适量。制作方法：1、将活...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。食疗方案：山药薏仁茶淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶用饮。常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，好...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...头晕，眼花等症。9、清蒸鹌鹑：鹌鹑1～2只去毛及肠杂，黄芪、党参各20克，生姜、葱末、料酒、食盐、水适量，蒸熟食用。有补气生津，健脾强壮作用。适用于产后或病后体虚，老年人精神困倦，饮食不振，大便溏薄等症。10...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...果类。 冬季进补佳品，要首选羊肉、狗肉、人参酒、黄芪酒。 冬季，阳气收藏，气血趋向于里，发病率超常，如呼吸道疾病、心脑血管疾病等。患有支气管哮喘的老年人，入冬前用萝卜煮鸡蛋，效果不错，胡桃肉与生姜...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...一定增白效果。六、美容秘验方：1、葵花子(去壳)20克，黄芪50克，梗米100克，清水适量，文火煎煮，每日一剂，1月至2月后可使面色红润。2、核桃仁100克，蚕蛹(微炒)50克，清水适量，放瓦盅内，隔水炖熟。每日一剂，20日为一...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...需要补血，在家常吃红枣、糯米、红豆、生花生、当归、黄芪、党参等，同样也有补血补气的作用，实用也实惠。吴昌培介绍了两个比较经典的女生补气血的方子，里面虽然没有阿胶，但用了一些普通、便宜的食材、药材，都是...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...血。 选方：归脾汤加味。 药物：党参、炒白术、黄芪各12g，当归、茯神、木香各9g，远志、酸枣仁、龙眼肉、生龙齿各15g。 用法：日1剂，水煎服。 ④心肾不交 症状：心烦不寐、腰酸健忘为主，兼见精神恍惚...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问