...汤，每日服1次。(4)白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食，每日分2次服。(5)鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗内，加水蒸熟，加糖服食，每日2次。(6)麻雀蛋2个，虾肉15克，菟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...枸杞精枣汤效果不错。材料及服用方法为：枸杞子9克，黄精、大枣各30克，水煎服，每日1剂，分2次服。营养食谱当归羊肉汤[用料]当归20克，羊肉500克。[制作]将羊肉用沸水洗去膻味、切条；将当归洗净。同入砂锅，放适量水及...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...达到平衡阴阳、调节血压的作用。如中药的人参、黄芪、黄精、龙眼肉、冬虫夏草、麻黄、枳实、草决明、鹿茸、灵芝、马齿苋、党参、茯苓等；如食疗常用的食物有鸡蛋、鸡肉、鸭子、猪肉、羊肉、牛肉、泥鳅、鹌鹑、鲤鱼等...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...30克，白术、茯苓各12克，怀山药15克，菟丝子、金樱子、黄精各24克，百合18克，枇杷叶、党参各9克，用水3碗半，煎成1碗，分2次服，每日1剂。此方主治慢性肾炎脾肾俱虚型蛋白尿；长期服用可补肾涩精。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...，健脾胃的作用。其它还有菊花酒、地黄酒、枸杞子酒、黄精酒等等，长期的医疗实践证明，这些药酒对于治疗疾病，提高人体健康水平有积极的作用，其中有许多种药酒至今仍在被人们广泛应用。药酒除了被广泛用于治疗疾病...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药酒...，以指探吐，痰浊宿饮亦能吐出，与煎汤功效相同。50、黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不耐思考，记忆力减退有一定保健作用。3.安神补脑汤：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨500克，猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣，取汁备用；将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸，再加备...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作用。体质较弱、经常生病的人群：在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术，具有益气养肺、调节免疫的作用，还可以预防感冒。患有脂肪肝、血脂高的人群：这部分人平时不敢喝鸡汤，害怕鸡汤导致症状加重，因此这部分人群在食用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间，还应补充一些有利于“经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差...
健康健康生活；两性手册；关爱女性