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  • 味觉连载:茄子的N种吃法(四)

    法式茄排主料:茄子400克配料:鸡蛋2个,面粉50克,面包渣100克,色拉油750克。调料:番茄酱50克,白糖10克,碘盐5克,味精3克。制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成0.6厘米厚的片,加盐腌制10分钟。(2)鸡蛋打入碗内用筷子...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食
  • 吕炳奎养生药膳集锦(8)

    ...喘的辅助治疗。2.白果鸡丁原料嫩鸡肉500克,白果200克,鸡蛋2个(用蛋清),盐、白糖、黄酒、味精、生豆粉、麻油、葱段、猪油、鲜汤少许。制作(1)将鸡肉切成1.2厘米见方的丁,放入碗内加蛋清、盐、生豆粉,拌和成浆,白果...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 女人最容易相信的9个饮食谎言

    ...钾、锌和铜的含量方面,蜂蜜的营养价值比糖高。5.深色鸡蛋比浅色浅色鸡蛋营养价值高深色往往是健康和营养价值高的代名词,但鸡蛋壳的颜色只与母鸡的品种有关。鸡蛋营养价值的高低完全取决于母鸡的健康状况以及每日所...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃鸡蛋越吃越胖?吃鸡蛋“享瘦”也有4大讲究

    摘要:鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸,为人体必须的营养素,最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦,方法弄错可是会越吃越胖的哦。四大错误示范,你可别重蹈覆辙哦。对于减肥者...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 考生没必要专门注射氨基酸

    ...案例,营养专家认为,一瓶氨基酸提供的热量相当于一个鸡蛋,没必要特意注射。本地走访:暂无学校组织集体打氨基酸高考前,湖北省孝感市第一高级中学考生集体打吊瓶备考,该校办公室夏主任称,图片上正在打吊瓶的是高...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 鸡蛋粥

    【来源】民间方【原料】鸡蛋2只,糯米100克,白糖20克。【制作】糯米加水煮成粥,下白糖,淋鸡蛋,稍煮即成。【用法】空腹服食。【疗效】滋阴润燥,补血健体。适用于热烦燥咳、目赤咽痛、月经不调、体弱血虚等。作者:...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药粥
  • 十大养生禁区别进入

    很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,会对健康产生不良作用。误区之一:鸡蛋白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 养生:女人最易相信的饮食谎言

    ...,确实会加重胃的负担,很容易导致睡眠障碍。4、深色鸡蛋比浅色浅色鸡蛋营养价值高深色往往是健康和营养价值高的代名词,但鸡蛋壳的颜色只与母鸡的品种有关。鸡蛋营养价值的高低完全取决于母鸡的健康状况以及每日所...

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  • 十种食物不宜生食:生吃白糖或致螨虫感染

    ...脏损伤,严重者会使肠道发炎或肠道水肿充血。九忌吃生鸡蛋。蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后,会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌,会使人呕吐、腹泻。十忌生吃豆角。豆角包括扁豆、芸豆...

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  • 10种常见食物为什么不能生吃

    ...会造成肺脏损伤,严重者会使肠道发炎或肠道水肿充血。鸡蛋不宜生吃九忌吃生鸡蛋。蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后,会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌,会使人呕吐、腹泻。十忌生吃豆角...

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