在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于有的人不但不能解决便秘，反而却造成了大便秘结。难怪有便秘的病人常常纳闷：为何越吃香蕉越解不出大便？因...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...让我们一起来看看究竟是9种些食物具由如此神奇的功效!香蕉大家都知道，香蕉又被称作“快乐蕉”，它是我们生活中最为普遍的水果之一，由于香蕉本身易用人体消化，因此无论老少，都可以安心地食用，并补充均衡的营养。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康科学家们发现，香蕉除了可防治便秘外，还有其他几种特殊的保健功效：香蕉可抗癌日本科学家通过动物试验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性，结果确定香蕉效果最好，能增加白血球，改...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...用，还能改善血液循环，可促进肌腱炎症和外伤的康复。香蕉适宜服务行业从业者。香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲劳。多吃香蕉，可让服务行业从业者保持开朗心情。梨适宜电脑办公一族。梨含有丰富的维生素A...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康香蕉中含有大量的鞣酸，具有非常强的收敛作用健康时报特约专家荀晓霖作者简介：荀晓霖，北京军区总医院高级营养医师、中国烹饪协会美食营养委员会专家委员、北京市学生营养餐专家委员会营养评估专家、卫生部专家讲师...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...又喝浓茶，可谓“双管齐下”加重心脏负担。医生建议，香蕉具有清热、滑肠、解毒的功效，其实是解酒的佳品。醉酒之后生吃几根香蕉，可以解酒止渴；用香蕉根煎水服用，可缓解酒后头痛。如果是吃火锅等食物时醉酒，还可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血压、动脉硬化的作用。梨从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。另外，如果有些痔疮患者在今秋做了手术，梨也是一种首选，因为它还可以减...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。7.香蕉用捣烂的香蕉敷脸，也能柔化干性皮肤。过20分钟后用温水洗干净，涂上面霜，方便快捷。8.水梨把果泥混合一点柠檬汁，就能为油性肌肤去油滋润，加一点蜂蜜或植物...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方苹果、奇异果、香蕉、桃子……每种水果也都有它的“个性”，进入人体内会产生“寒、热、温、冷”的作用。一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃错水果也会让人不舒服。但如果可以根据自己的体质来挑选...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法