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  • 九种日常食品让你轻松好眠

    ...时间睡觉了喔”。9:火鸡每到感恩节,人们都能打上香香的盹儿,这些都归功于火鸡,它被认为是色氨酸的最好来源。但是这也只是现代民间传说而已。当你的胃基本处于空腹状态而非饱腹,有相当的碳水化合物而非大量蛋白...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 想做雄伟男人就该每周这样吃

    ...片,加料酒、姜汁、酱油,腌渍20分钟,放入由蒜、姜煸香的油锅中,炒透,加水煮熟,加盐、味精,煮之入味,撒上葱花,淋上麻油即可。作者:

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 压力大九种食品让你远离安眠药

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  • 男士剃须让猥琐男变帅哥

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  • 保健:十种营养食物睡前吃最好

    ...时间睡觉了喔”。10、火鸡每到感恩节,人们都能打上香香的盹儿,这些都归功于火鸡,它被认为是色氨酸的最好来源。但是这也只是现代民间传说而已。当你的胃基本处于空腹状态而非饱腹,有相当的碳水化合物而非大量蛋白...

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  • 睡眠差?常吃9种食品让你远离安眠药

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  • 十种营养食物睡前吃最好

    ...时间睡觉了喔”。10、火鸡每到感恩节,人们都能打上香香的盹儿,这些都归功于火鸡,它被认为是色氨酸的最好来源。但是这也只是现代民间传说而已。当你的胃基本处于空腹状态而非饱腹,有相当的碳水化合物而非大量蛋白...

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  • 9种养生好食物保你一夜好睡眠

    ...时间睡觉了喔”。9:火鸡每到感恩节,人们都能打上香香的盹儿,这些都归功于火鸡,它被认为是色氨酸的最好来源。但是这也只是现代民间传说而已。当你的胃基本处于空腹状态而非饱腹,有相当的碳水化合物而非大量蛋白...

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  • 十种适宜睡前吃的食物

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