...腕部受压所致。正中神经所“指挥”的三个手指,拇指、食指、中指会首先产生疼痛和感觉麻木。但是大多数男人都对这种疼痛置之不理。腕管综合征虽不是大毛病,但如果对它长期置之不理,可能会导致神经受损,手掌发黑、...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...不遂、肢体麻木以及肩周炎等。 9.捻法 以拇指与食指、中指或食中指相对,捏住患者的手指或脚趾,作搓揉的动作。具有理筋通络、滑利关节的功效,多用于半身不遂、颈椎病,以及指端麻木疼痛等症。 10.点法 ...
参考资料中医中药;自我保健...指按摩膑骨(膝盖骨)上缘的股四头肌腱两侧,再用双侧食指及中指按摩双侧膝眼。作者:官立刚
健康健康生活;运动健身;综合信息...往下约两寸,有脉搏跳跃处,这是肝经的急脉穴;最后用食指和中指的指腹按摩阴囊下的会阴穴。按摩前先用手掌在小腹部旋转按摩一两分钟,充分预热后再开始穴位的按摩。每个穴位用指腹持续按压1分钟左右,以有酸、麻、...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...手”。“鼠标手”女性发病率是男性的3倍,主要症状是食指或中指关节疼痛、麻木,拇指肌肉感觉无力等,如果不及时治疗,还会导致手部功能受损、力量减弱,甚至有些才30岁出头的年轻人就出现了一般人50岁以后才会有的骨...
健康健康生活;养生保健;保健常识...手厥阴心包络,又名手心主,出中指端。手阳明大肠起手食指端。手太阴肺出手大指端。足厥阴肝起足大趾毛上。足太阴脾起足大趾端。足阳明胃起足次趾外间。又一支亦入大趾端,又一支入中趾外间。足少阳胆起足四趾间。足...
中医古籍中医古籍;验方新编;卷二十二痧症;清;鲍相璈...指神经同时缺损时,优先修复拇指和小指的尺侧指神经,食指、中指和无名指桡侧指神经。7.皮肤的缝合:一般采用间断缝合,不要缝得过密过紧和内外翻,以免压迫血管。应避开缝接的静脉和动脉。诊断检查:1.完全断离断面...
词条疾病;骨与创伤科...,再下行掌中第二、三掌骨间之劳宫穴(疗穴),沿手掌食指外侧,止至中指末端指甲旁之中冲穴(井穴)。手厥阴心包络经经筋图特定穴:原穴:大陵络穴:内关郄穴:郄门五输穴:井穴(木):中冲荥穴(火):劳宫输穴(...
词条中医学;经络学;针灸学;十二经脉;五脉;中医基础理论;经络学;腧穴学;手三阴经...握拳,用力吐气,同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。功效:锻炼手部骨节,舒缓僵硬状态。动作4:用一只手的食指和拇指揉捏另一手的手指,从大拇指开始,每指各做10秒钟,平稳呼吸。功效:促进血液循环,放...
健康健康生活;养生保健;保健常识...拳,用力吐气,同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各10次;(3)用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指,从大拇指开始,每指各做10秒钟,平稳呼吸;(4)双掌合十,前后运动摩擦致微热。每天3分钟,有助促进血...
健康健康生活;养生保健;保健常识