...，一般压1分钟左右即可排尿。另一种是用揉法或摩法顺时针在患者下腹部操作，均匀用力，由轻而重，待膀胱成球状时，右手托住膀胱底，向前下方挤压膀胱，有尿排出后再用左手放在右手背上加压排尿。尿不再外流时，松手...
词条推拿学...住患侧上肢的曲池穴后稍加压力，感到酸胀为佳，然后顺时针方向点揉1分钟，合谷穴同样操作。 治疗作用：曲池穴、合谷穴均是全身强力清热止痛要穴，经常点揉除了可以缓解局部及全身疼痛外，还有强身健体的作用。 ...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...在脚底四、五趾问后五分处)1．5分钟；②令患者仰卧，顺时针摩小腹60圈，一指禅推关元1.5分钟；③擦两胁1分钟，一指禅推膻中、日月、期门各1分钟。疗效：一次治疗后痛减，三次愈。于下次月经前再行治疗三次以巩固疗效。...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...住患侧上肢的曲池穴后稍加压力，感到酸胀为佳，然后顺时针方向点揉1分钟，合谷穴同样操作。治疗作用：曲池穴、合谷穴均是全身强力清热止痛要穴，经常点揉除了可以缓解局部及全身疼痛外，还有强身健体的作用。（2）点...
健康健康生活；养生保健；保健常识...掌心着力脐下耻骨上膀胱处，左手掌重叠在右手背上，顺时针方向按压揉摩旋转100下；换左手掌‘敢底下，右手掌重叠在左手背上，逆时针方向揉转100下。两手互换再按摩各100下。动作要缓慢有力。2、按揉阴部裸体仰卧或坐...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次-30次。此法能练腰腿，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、扭膝两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。4、扳足两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次～30次。此法能练腰腿，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...3分钟。 (8)按摩脘腹。用双手全掌按摩脘腹部，以顺时针方向缓缓按摩，同时配合呼吸运动，约5分钟。 (9)最后用左手按摩足心涌泉穴，右手按摩左足心，以发热为度。睡前以温水洗脚，并保持足部温暖。以上9个动作构成...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；糖尿病防治345问