...止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。多嗜烟酒肥腻者，如果常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用，同时可防止脂肪在皮下形成。作者：
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...祛风胜湿，杀虫樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。8、补中益气、祛风除湿樱桃味甘、微酸、性温。入脾、胃二经。具...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...、消水肿、健脾益胃的作用。最佳搭配：薏米红豆粥。既除湿，又补心，还能健脾胃，非薏米和红豆莫属。最佳烹调方式：暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能，粥类食品易于消化，既能帮助补充因大量出汗所消耗的水分，还能快...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。推荐吃法：豆芽肉片汤。2.韭菜韭菜是养阳的蔬菜，春天气...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、消水肿、健脾益胃的作用。最佳搭配：薏米红豆粥。既除湿，又补心，还能健脾胃，非薏米和红豆莫属。最佳烹调方式：暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能，粥类食品易于消化，既能帮助补充因大量出汗所消耗的水分，还能快...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...、消水肿、健脾益胃的作用。最佳搭配：薏米红豆粥。既除湿，又补心，还能健脾胃，非薏米和红豆莫属。最佳烹调方式：暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能，粥类食品易于消化，既能帮助补充因大量出汗所消耗的水分，还能快...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...是很好的消暑健身的清补剂。最佳搭配：薏米红豆粥。既除湿，又补心，还能健脾胃，非薏米和红豆莫属。最佳烹调方式：暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能，粥类食品易于消化，既能帮助补充因大量出汗所消耗的水分，还能快...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、清热解毒，三参汤(人参、丹参、苦参)益气化瘀、清热除湿，三皮汤(山萸肉、牡丹皮、茯苓皮)益肾运脾、凉血化瘀，三山汤(山豆根、山慈菇、山楂)利咽散结、消食化瘀，三补汤(冬虫夏草、白及、鹿衔草)补肾摄精，三草汤(鱼...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...属于寒、凉性食物，有清热泄火的作用，如冬瓜可以排水除湿，苦瓜能养脾开胃，在闷热潮湿的盛夏摄取瓜类蔬菜，最能消解暑热。推荐蔬菜：苦瓜苦瓜属阴性，历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、解毒、明目、益气壮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...浮肿消。海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。骨头汤材料:新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康