...精，冬当闭精勿施。夫天道，冬藏其阳，人能法之，故得长生。冬一施，当春百。《千金方》云∶素女法∶人年二十者四日一泄；年三十者八日一泄；年四十者十六日一泄；年五十者二十一日一泄；年六十者即毕，闭精勿复更泄...
中医古籍中医古籍；医心方；卷第二十八；日本；丹波康赖...“泰上忘情的境界中，则“形全精复，与天为一而长生了。蚁食不损寿“蚁食，一为不拣食，像蚂蚁一样什么都能吃，只要无害身心的食物，不需要过分求冷、热、精、细、美味。卫生当然要讲，但也不必过于苛求。二...
健康健康生活；关爱老人...，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至，长生久视。所谓“智者，就是明智的人，聪慧的人。智者养生会注意六个问题：顺四时、适寒暑、和喜怒、安居处、节阴阳、调刚柔。顺四时、适寒暑，就是要顺应自...
健康健康生活；养生保健；中医养生...态。爱心：夫妇之闻要以爱心相伴，老年人的爱情是一剂长生不老的补药，精神的补助大大强于食物的补助，应该引起老年朋友的关注。静心：常言道：最好的心情是宁静。宁静可以节约大脑、机体的能量，消除疲劳，达到祛病...
健康健康生活；关爱老人...诗：“不拜耶稣不参禅，不信气功不练拳。人间哪有长生药，顺其自然过百年。此诗通俗易懂，且富有哲理。袁女士曾长期旅居美国，85岁时回国定居，实现了她“树高千丈，叶落归根的夙愿。她把文房四宝作为自己养生...
参考资料中医中药；中医文化...来延长我们的寿命。科学家相信，相关研究即使无法使人长生不老，至少也可以让人们活得更加年轻和富有活力。在关于人体老化问题的研究上，酵母菌为科学家提供了最初的线索。美国麻省理工学院的研究人员发现，酵母菌体...
参考资料行业资讯；临床快报；遗传与基因组...节制之意。李青云的“俭是多方面的。他在他的“长生总诀中说道：简事者，即凡事不宜求过之谓也。如食中珍馐，衣中绫罗，身中名位，财中金玉，此皆分外之玩好，足以乱我心神者．宜远避之。简事之旨，如是而已。...
健康健康生活；关爱老人...来延长我们的寿命。科学家相信，相关研究即使无法使人长生不老，至少也可以让人们活得更加年轻和富有活力。在关于人体老化问题的研究上，酵母菌为科学家提供了最初的线索。美国麻省理工学院的研究人员发现，酵母菌体...
参考资料行业资讯；临床快报；老年医学...”，把生老病死看作是自然规律。不像有的王公贵胃祈求长生之术，求神灵保佑不死。他始终保持乐观大度的心情，身心健康延年益寿。作者：
健康健康生活；养生保健；中医养生...温中下气、补肾益阳等功效，还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力，更对男性勃起障碍、早泄等有立竿见影的疗效。三、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋原材料揭秘：鱼和贝类——“夫妻性和谐素”人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康