77岁的老五王维珍——满头乌发，生活有规律。王维珍和她的大哥一样，不大爱说话，一直静静地坐在两位姐姐的旁边，听众人言语。她相貌上的最大特点就是一头乌发，这使得她比实际年龄年轻许多。王维珍现在和老伴...
健康健康生活；关爱老人106岁的双胞胎姐妹成田金、成田银，已成为长寿之国日本的代表。研究人员在名古屋市南区成田金家里，通过对她的饮食生活一年的调查，揭开了和长寿密切相关的饮食秘密。成田金最大的饮食特征是，一日三餐定食足量。她所...
健康健康生活；关爱老人...人，预期2050年将升至40%。我们不禁要问，什么是日本人长寿的秘诀？这个答案可能要涵盖很多方面，例如日本总体富足的生活水平，良好的作息模式以及严防“病从口入”的饮食卫生习惯和养老政策等。单就饮食习惯这一项来...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...酶研究燃起不少科学家对长生不老新的希望。然而，关于长寿的秘诀可谓是越来越多，关于长寿的学说也越来越丰富。最近，PNAS上发表了两篇关于长寿学说的文章。一项是来自德国基尔大学的研究报告，据悉，研究小组比较了38...
参考资料行业资讯；临床快报；老年医学查遍我国的二十五吏，前后有230多个皇帝，短命的多，长寿的少。乾隆皇帝是清朝第6代君主，在位60年，活了89岁，是历代皇帝中寿命最长者。他经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆4朝，享受了七代同堂的天伦之乐。乾隆皇帝为什么...
健康健康生活；养生保健；中医养生...人与天地齐寿。”使者听罢，急忙记录下来，相传至今。长寿小贴士：枸杞子是古代养生学家十分重视的一味滋补强壮药，在很多延年益寿名方中，几乎都用到它。枸杞主要产于宁夏、甘肃、新疆、内蒙古、青海等地。枸杞子味...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...国的赤诚之心坚定不移。这是对喻老一生的高度评价。【长寿秘诀】广交良友，有益健康，是喻老一条宝贵养生经验。他说：“我为人诚垦坦率，喜和人交往，广交良友有益健康。他的人缘关系极好，和他来往的有政界人士...
健康健康生活；关爱老人自古代至今，人们都在寻求长寿不老秘方，也是人类永恒的话题。长寿秘方到底是什么呢?至今仍是谜。然而，近日美国《读者文摘》引用一项科学家针对研究范围内600名85岁以上的老人进行的问卷调查发现，他们长寿的秘方是，...
健康健康生活；养生保健；保健常识92岁高龄的“台湾经营之神”、台塑集团董事长王永庆近日去世，在过世的前一天下午，他还亲自到台塑在新泽西的公司大楼和美国公司高层开会，了解业务情况。高寿的他在养生方面最大的秘诀却是——简单。首先，他的饮食...
健康健康生活；关爱老人老年营养侧重点老年人由于衰老过程的特殊性，在摄入营养时应侧重以下几方面：(1)蛋白质：衰老过程蛋白质以分解为主、合成减慢。虽然老年人需要蛋白质较多，但因消化能力弱、肝肾功能差，所以饮食中植物性蛋白质(豆类)...
健康健康生活；关爱老人