...倍的效果。减肥催化剂一般可分为三种：一是精油类，如迷迭香、柠檬、葡萄柚、欧薄荷等的单方或复方精油都是很好的选择；二是粗盐，没有专业浴盐也可以用粗盐；第三类是生材类，如干的红辣椒、老姜，也是很IN的秘方，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...室的人，腹部、臀部容易因循环不佳而水肿，就应该使用迷迭香、茴香精油。通过按摩、穴位的按压，让精油的有效成分快速渗入皮肤，疏通淋巴，分解脂肪，排除体内多余积水，发挥排毒、紧肤、滋润的作用，所以在按摩前后...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...使人产生疲劳感。8.芳香疗法。放些香料在家里，尤其是迷迭香、薄荷和姜，可以提神醒脑，增强记忆力，还能治疗头痛、偏头痛。9.调整健身时间。一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地洗个澡睡个觉，起来后...
健康健康生活；养生保健；保健常识...DIY泡浴，简单又舒服。选几款有利于排毒的精油，例如：迷迭香、柠檬、葡萄柚、杜松、罗勒等，用牛奶进行调和后倒入浴缸，放入38度左右的温水进行泡浴，能有效的加强身体代谢，帮助排除毒素防止脂肪的堆积，同时又能起...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...所需矿物质，经典成分花蜡可抑制发炎，促进细胞更新，迷迭香能洁净肌肤、稳定皮脂，强化毛孔周围肌肤。作者：
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...更健康，另外其中还可以加入大量的草药和调料。比如，迷迭香可以使用肉食中的杂环胺减少92%。另外，美国堪萨斯州立大学研究发现，咖喱(姜黄粉)、芫荽、小茴香等也可以阻止39%的杂环胺的形成。9、选择有机牛奶。众所周知...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...沉时用葡萄柚、柠檬或尤加利精油提神;鼻塞时用茶树或迷迭香精油通窍;喉咙干时用葡萄柚和柠檬精油;眼睛干痒用茶树精油;如果头痛可用薰衣草精油缓解。八、私房好饮滋润OL一族我们在办公室都喜欢喝茶，有健身和美容的功效...
健康健康生活；养生保健；保健常识...使人产生疲劳感。8.芳香疗法。放些香料在家里，尤其是迷迭香、薄荷和姜，可以提神醒脑，增强记忆力，还能治疗头痛、偏头痛。9.调整健身时间。一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地洗个澡睡个觉，起来后...
健康健康生活；养生保健；保健常识...沉时用葡萄柚、柠檬或尤加利精油提神;鼻塞时用茶树或迷迭香精油通窍;喉咙干时用葡萄柚和柠檬精油;眼睛干痒用茶树精油;如果头痛可用薰衣草精油缓解。八、私房好饮滋润OL一族我们在办公室都喜欢喝茶，有健身和美容的功效...
健康健康生活；养生保健；保健常识...分的运输。温和的植物萃取液：人参、积雪草、蛇麻草、迷迭香、甘草、海藻等多种植物萃取精化液，全面活化各类型肌肤。搭配小菜：第一道：舒缓保湿具有醒肤功效的绵布式面膜：这种编织式的载体面膜可以最大限度地保留...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤