...精神放松，对促进病人的睡眠非常有益。 每天适量的运动，不仅可促进良好的睡眠，还能提高机体的免疫机能，增强心肌，加快血液流速，大大改善大脑、心脏及消化器官功能，使体质健壮、精神充沛，使神经衰弱症状减少...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...动脉起始部均存在有压力受体(感受器)，位于延髓的血管运动中枢可以接受来自感受器的冲动，同时也可以接受来自视丘下部和大脑皮层高级神经中枢的冲动。汇集到血管运动中枢的冲动，经过调整处理，通过传出神经达到效应...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；高血压防治200问【摘要】目的探讨抬臀运动对三、四类腹部外科术后早期不能下床活动患者胃肠功能恢复的影响。方法将112例腹部外科三、四类手术患者随机分为试验组和对照组。试验组患者除常规护理外，术后第一日开始做抬臀运动；对照组...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第8期...每个人都应有充足睡眠，有利免疫系统运作。2、适当的运动长期运动能增进机体免疫系统功能，成人最能够增强免疫力的运动量是每周3次，每次约30-45分钟，并且是能令心跳轻微加速的运动。这样持续运动超过3个月，免疫力会...
健康健康生活；养生保健；保健常识...血液流动问题中的前沿课题，提出了从血液流动、血管壁运动、血液-血管壁耦合运动三个方面进行综合研究的方法。TheAdvancesofResearchforProblemsofDevelopingFlowinBloodVessel LiuXiaoheng1CenRenjingChenHuaiqing4CaiShaoxi3wuYunpeng3 1(InstituteofBiome...
参考资料合作平台；医学论文；基础医学论文；生物物理学...Medicine.14(6):344-353,November2004.马拉松是一项深受人们喜爱的运动，它的运动强度很大。最近新西兰学者对标准的马拉松赛后运动员的血象和血液生化变化进行了研究以了解低钠血症等电解质紊乱的发生率以及赛前服用非甾体类抗炎...
参考资料行业资讯；临床快报；血液...手按摩右侧颈、肩部，再用右手按摩左侧颈、肩部。这项运动能促进颈、肩部和脑部血液循环，对头痛、头晕和颈椎病有一定缓解作用。2.搓手1分钟。先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后两手指交叉...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操【摘要】目的探讨以运动为主的系统护理对老年血液透析患者生存质量的影响。方法观察78例接受本治疗，疗程在3个月以上的血液透析患者，比较这78例治疗前后的生存质量指标（SF-36）。结果接受治疗后，78例患者的生存质量8...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第11期；预防医学...Medicine.14(6):344-353,November2004.马拉松是一项深受人们喜爱的运动，它的运动强度很大。最近新西兰学者对标准的马拉松赛后运动员的血象和血液生化变化进行了研究以了解低钠血症等电解质紊乱的发生率以及赛前服用非甾体类抗炎...
参考资料行业资讯；临床快报；骨科...是构成世界的最基本物质，宇宙间的一切事物都是由气的运动变化而产生的这种朴素的唯物主义观点被引进医学领域，在中医学中逐渐形成了气的基本概念，中医学概括气认为：（1）气是构成人体的最基本物质；（2）气是维持...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2007年第3卷第4期