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  • 提高铁人三项运动员血睾酮水平的药物效果实验研究

    【摘要】目通过双盲分组比实验提高铁人三项运动员血清睾酮市售补肾口服液(简称营养品A)和生力君口服液(简称营养品B)进行了人体实验研究。方法采用双盲交叉比实验设计。实验1组每日给予A,实验2组每日...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2007年第7卷第1期
  • 不同海拔随机病人微小生物感染白细胞的实验研究

    ...一定差异[3]。在调查中首次观察发现白细胞内感染有运动活泼微小生物-附红体,并且这种感染细胞多少与人体健康、疾病和治疗有一定关系。考虑到这项工作是在高原环境条件下观察到实验结果,感染白细胞与海...

    参考资料合作平台;在线期刊;中华医学研究杂志;2005年第5卷第2期;论著
  • 抓住减肥黄金期冬季窈窕不增重

    ...冬季是防胖关键季节漫长而寒冷冬季,大多数女性运动量下降、排汗减少,再加上火锅等美食诱惑,难免使自己体态变得臃肿。此外,冬季人们衣服穿得多,即使胖了也不会立刻被注意到,女人们曲线要求相降...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 春季养生法

    ...物都有密不可分联系。人生活在自然中也必然受着自然运动变化影响。春温、夏热、秋凉、冬寒,生物与人体影响是很大。生物在其影响下有春生、夏长、秋收、冬藏等规律变化,人体也不例外。所以我们要建立随...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 唔想老得快预防器官“缩水”先

    ...跳变慢,外界反应变慢。调理方法:坚持有规律有氧运动十分有利于心脏健康,避免精神压力过大。血管硬化堵塞,造成供血不足,心脏也会慢慢衰老。年轻人可坚持运动运动量不要突然增加。中年人饮食方面要保证营养...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 美容寓于养生

    中医养生美容是在中医学理论指导下,通过心理、运动等手段而养神,运用药物、食膳法而养形,从而达到形与神俱,形神俱美生命美感。影响人体健康和容颜原因是由诸多复杂因素构成,除外界因素外,人体自身精...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 女人莫让减肥变成减寿

    ...能量,人体正常活动会受到限制,更不要说跑跑跳跳做运动、生机勃勃做工作了。女人身上一定要有点脂肪。太多不好,太少也不好。一旦女性体内脂肪含量过低,就有可能进入过轻过瘦导致厌食状态,产生月经停止、体...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 冬季减肥总策略如何进补才能不长胖

    ...了也不会立刻被注意到,女人们曲线要求相降低,运动热情也降低了。所以,冬季是防止肥胖关键季节。冬天容易长胖三个主要原因:1、天冷了,运动少了冬天因为寒冷懒得动,交感神经将变得迟钝,且能量消...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 春季养阳的最佳运动

    ...阳大好时机,而“动为养阳最重要一环。以下几种运动方式有助于人体血脉通畅,大家不妨一试。跳绳:这是一项特别适合在春季进行健身运动。从运动量来说,持续跳绳10分钟,相当于20分钟健身操或30分钟慢跑运...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;健身
  • 春季锻炼不要大汗淋漓

    ...醒:刚进入春季,受气温和人体自身因素影响,激烈运动方式并不是首选,锻炼应当适度。甘肃省体育科学研究所人体运动科学专家、副研究员杨新平介绍,春天确实是人们进行户外健身活动好时光,一些科学适度户外...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;健身

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