...LDL-C及改变胰岛素对葡萄糖的反应性，提高HDL-C及ApoAI，为运动对血脂的影响提供一个较为全面的参考。 【关键词】抗阻训练； 血脂 【Abstract】Basedonthemethodofdocumentretrieval,thispapertriestoexploretheinfluenceofresistenceexercisetrainingo...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2006年第6卷第4期运动量运动若运动量加大，人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏输出血量来运输。做大运动量时，心脏输出量不能满足机体对氧的需要，使肌体处于缺氧的无氧代...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法有专家认为，以运动辅助减肥，才能塑造出理想的体型。这是因为运动能去除脂肪，又能使肌肉结实。目前，许多减肥者都追求这种有理想效果的减肥方式。当然，运动减肥不是甩甩手，踢踢腿这么简单，还必须要了解运动的本...
健康健康生活；运动健身；综合信息...？这可不是开玩笑哦！现在的女性们常常抱怨没有时间做运动，不如索性利用沐浴的时间Keepfit又兼作美容按摩。这种“沐浴瘦身美容法在日本大行其道。其原理是以水力按摩加上少许运动刺激穴位以达到促进血液循环及新陈...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法运动量运动若运动量加大，人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏输出血量来运输。做大运动量时，心脏输出量不能满足机体对氧的需要，使肌体处于缺氧的无氧代...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...质的代谢，促进体内脂肪的燃烧，其在体内产生的作用与运动类似。东京大学糖尿病学教授门胁孝等研究人员在分子层面上分析了肌肉细胞中发生的代谢机制。他们发现，脂联素与细胞表面受体结合后，细胞内参与糖等物质代谢...
参考资料行业资讯；临床快报；肥胖相关大运动量运动：若运动量加大，人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏输出血量来运输。做大运动量时，心脏输出量不能满足机体对氧的需要，使肌体处于缺氧的无...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法专家指出，并非所有的运动都对减肥有帮助，不适当的运动有可能使你体重增加。以下三种运动都不利于减肥：大运动量运动若运动量过大，人体所需的氧气、营养物质及代谢产物就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频...
健康行业资讯；健康快讯摘要：适当的运动可以让我们保持美好的身材，但如果不适当可能会适得其反，下面为大家说下3种不减反而增重的运动。为什么你拼命运动却不见效果？是还不够努力吗？文章告诉你，运动却减肥无效，很有可能是你选择错了...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素。这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病，还能使肌肉得到充分的恢复和休息。在进行运动时，机体能量消耗增加，加速了代谢过程，各种酶的活动增加，...
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