...中药药性妙用丸膏酒茶正确煎药方法第五章常用养生中药补气类补血类温阳类活血类化痰类清热类泻下类第六章常用养生丸剂丸剂的制作服用和禁忌长寿丸丹方第七章常用养生膏滋膏滋的制作服用和禁忌长寿膏滋方第八章常用养...
参考资料医源资料库；医源书店；药学...、肠道消化吸收的能力如何，不要以为吃粗茶淡饭，就不补气血，不补身子，其实，只要你的胃肠吸收能力好，五谷杂粮、粗茶淡饭，不但对身子有帮助，而且照样补血、补气、补身子，相反，吃了最高级的滋补品，若不对症或...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...粮。此粥适用于肝肾虚损，妇女产后体虚。红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。-护肝驱寒茶蜜糖红茶：红茶叶5克，放保...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...神经衰弱：每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，让身...
健康健康生活；养生保健；保健常识...煮沸后改小火炖煮一小时后即可喝汤吃肉。黄耆、当归能补气，当归补血，羊肉性温，凡月经延后、量少、小腹疼痛的妇女，月经后每日一次，连服五天。妇女痛经茶是将香附三钱、乌药三钱、延胡三钱、肉桂一钱都研磨碎末，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...健康和美丽……这些问题，统统归结于气血是否充足，而补气血，就是我们接下来要分析的内容。女性进补，应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...药、决明子炒熟共研细末。每次服5克，一日3次。功效：补气健脾，利水消脂。7.决明海带汤祛脂减肥。原料：海带10克，草决明15克。用法：水煎，滤除药。吃海带饮汤。功效：祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用...
健康健康生活；养生保健；保健常识...其口味清香、淡雅。功效：可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...其口味清香、淡雅。功效：可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之，此羹有补气、养血、白嫩皮肤、美容养颜之功效。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方