...忌：猫肉有助湿发毒作用，故湿毒患者忌食。验方参考与药膳：1、猫肉适量，加大蒜（或大枣），煮熟食用，治血小板减少性紫癜，颈淋巴结核。2、猫肉一公斤，生姜50克，枸杞子、熟地、党参、黄精、元肉各20-30克，同煮汤食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它身体虚弱，除了通过强化营养食品来补充营养素以外，还可以通过中医的滋补汤药来补充的。针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...补益气血的良药。紫糯米配合红枣与黑枣，整个药膳具有补气养血功效。适应症：肠胃虚弱、易腹泻的贫血妇女适用。作者：
健康健康生活；育儿宝典；孕前很多人每到冬天都会有着同样的苦恼，就是手脚冰凉，中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通。受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...用。木瓜祛湿舒筋，苹果燥湿散寒，豌豆益气利水，羊肉补气养血，合为祛风散寒、利湿通经除痹。多用于四肢怕凉者。山药枸杞焖兔肉山药30克，枸杞子15克，兔肉500克，红枣4个。红枣去核，兔肉切块，去油脂，用开水脱去血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...。功效：山药补脾益肾，核桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合功效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...入洗净的菠菜、姜、葱，滚几滚，便可调味食用。功用：补气养血，滋阴润燥。适用于气血不足所致的面色萎黄、贫血等症；或津液不足所致的口渴思饮、肠燥便秘等。方解：菠菜味甘，性凉，有养血、润燥、通便之功。菠菜属...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肉及其内脏；少吃盐、糖及辛辣刺激之品。若配合相应的药膳食疗，可进一步促进康复，现将常用的的几种方法简介如下：一、益气活血：中风后遗症见气短乏力、肢软神疲、偏身麻木、肢体瘫痪、瘫肢肿胀等，可选用以下药膳...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳乌梅气味芬芳，口感酸甜可人。小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气味芬芳，口感酸甜可人。干乌梅中药房有售。煮时注意用小火，桂花要后放。煮前可以将乌梅泡1个小时，这样可以节省时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食乌梅气味芬芳，口感酸甜可人。小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气味芬芳，口感酸甜可人。干乌梅中药房有售。煮时注意用小火，桂花要后放。煮前可以将乌梅泡1个小时，这样可以节省时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康