...对皮肤也有害，因此，喝一杯咖啡之后，应喝1―2杯水。花生酱呵护关键词：永葆青春或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。此外，花生酱还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康长生果-花生自古以来，花生就有“长生果”的美称。据现代科学测定，花生的蛋白质高达30%左右，其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易被人体吸收。花生中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...能合理搭配，让营养素更好地发挥作用岂不更好？黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实，这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...切成小块，盛放在碗中与其他配料搅拌均匀后即可食用。花生酱呵护关键词：永葆青春或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。此外，花生酱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在饮食中加入一些健脑食物，如鸡蛋、牛奶、全麦面包、花生酱、青椒、花菜、猪肝、牡蛎等。此外，葡萄酒含有丰富的抗氧化物质，它有助于激发神经细胞，每天一小杯葡萄酒，好处多多。金枪鱼呵护关键词：PK脂肪担心发胖...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对皮肤也有害，因此，喝一杯咖啡之后，应喝1―2杯水。花生酱呵护关键词：永葆青春或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。此外，花生酱还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...合理搭配，让营养素更好地发挥作用岂不更好?1+1黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实，这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对皮肤也有害，因此，喝一杯咖啡之后，应喝1―2杯水。花生酱呵护关键词：永葆青春或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。此外，花生酱还...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、非凡的免疫力、愉悦的心情……吃出真正的无龄女人。花生酱或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。此外，花生酱还被誉为最佳能量食品...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...效的观点是错误的。糖尿病患者由于常有饥饿感，故多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美，含糖少，吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品。如果糖尿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康