...呢？最近新一轮的冷空气到来又让大家关注的焦点回到了肠胃问题。福州市第一医院中医师王婷婷说，人群中，大约有85%的人患有不同程度的肠胃疾病，故民间有“十人九胃”之说。不要小看肠胃疾病，我国每年因为肠胃病变死...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...檬片、薄荷片或者姜丝，能够加快新陈代谢的速度，加快肠胃蠕动，改善胃火上升的症状。【降低糖、盐分以及脂肪摄入量】咸、辣、过甜，一贯都是节日食物的主题。过量的脂肪、盐分、糖分以及淀粉，是容易让你摄入热量过...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...物大搜罗：1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。2.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。3.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...一样的，都应在医生指导下区别对待。长期“排毒”损害肠胃功能任何药物，长期服用都会有副作用，尤其是以“泻”为主的排毒药物。长期服用排毒类“泻”药，会让肠道反射功能、敏感性降低，肠蠕动的力量减弱，消化功能...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...开它和低卡和有助抑制食欲的亮点。另外，苦瓜还能促进肠胃的蠕动，有排毒瘦身的功效。菠萝卡路里含量：41大卡/100克菠萝含有人体必需的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能帮助蛋白质的消化，能分解体内堆积的脂肪，对于...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...有很大的变化哦~~~地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且要连皮一起吃掉。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肝脏排毒。草莓含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。樱桃很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。苹果半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。香蕉清除体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食品，一些缺乏健康知识的家长又不知道引导，这样造成肠胃蠕动缓慢，消化不良，食物残渣在肠道中停滞时间过久，从而引起便秘。3、习惯因素由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...箱冻一冻再吃，这些贪凉嗜冰的行为，会导致腹痛腹泻，肠胃受伤。那夏季如何保护肠胃？进入伏天，许多人因乱吃东西、贪凉嗜冰等不良生活习惯，导致腹痛、腹泻。夏季如何“保护肠胃，安度一夏”？夏季为何高发肠胃疾病...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...以排毒的呢？1、地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且要连皮一起吃掉。2、绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过...
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