...性食品。此外多食海藻类食物也可有效补铁。还应多吃些维生素C的水果和蔬菜，以促进铁吸收的作用。补充蛋白质除了补血以外，适量补充蛋白质也非常重要。这个阶段的女性正是事业上的黄金时期，加班、熬夜、用脑过度尤...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...性食品。此外多食海藻类食物也可有效补铁。还应多吃些维生素C的水果和蔬菜，以促进铁吸收的作用。营养计划Two――补充蛋白质除了补血以外，适量补充蛋白质也非常重要。这个阶段的女性正是事业上的黄金时期，加班、熬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...性食品。此外多食海藻类食物也可有效补铁。还应多吃些维生素C的水果和蔬菜，以促进铁吸收的作用。营养计划Two――补充蛋白质除了补血以外，适量补充蛋白质也非常重要。这个阶段的女性正是事业上的黄金时期，加班、熬...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的人也比较容易罹患食道癌，青菜、水菓摄取不足，造成维生素缺乏也可能增加食道癌的机会。二、食管癌病情发展的三大步骤1、早期食管癌早期食道癌患者在吞咽时，会产生食物滞留感和异物感，也就是在咽下食物或饮水时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的人也比较容易罹患食道癌，青菜、水菓摄取不足，造成维生素缺乏也可能增加食道癌的机会。二、食管癌病情发展的三大步骤1、早期食管癌早期食道癌患者在吞咽时，会产生食物滞留感和异物感，也就是在咽下食物或饮水时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和含量。只有添加了足量的DHA、益生元及足量的蛋白质、维生素等营养成分的食品才能更有效地保证宝宝脑部发育获得充足营养，而少量的DHA则不能完全满足需求。据介绍，美国著名营养学专家奥斯汀就“DHA含量对脑部及智力发...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...和含量。只有添加了足量的DHA、益生元及足量的蛋白质、维生素等营养成分的食品才能更有效地保证宝宝脑部发育获得充足营养，而少量的DHA则不能完全满足需求。据介绍，美国著名营养学专家奥斯汀就“DHA含量对脑部及智力发...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...你需要减少饮食中的毒素。生食新鲜蔬果时所得到的氟、维生素A及维生素C等抗氧化剂对皮肤有好处。蔬果假如超过40℃，就会破坏其中的氟和维生素C，因此尽量生食;生的蔬果也含有能够促进消化、改善皮肤与肠道健康的活性酵...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...你需要减少饮食中的毒素。生食新鲜蔬果时所得到的氟、维生素A及维生素C等抗氧化剂对皮肤有好处。蔬果如果超过40℃，就会破坏其中的氟和维生素C，因此尽量生食；生的蔬果也含有能够促进消化、改善皮肤与肠道健康的活性...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...充造血所需营养，如营养性巨幼细胞贫血时，补充叶酸或维生素B12；缺铁性贫血时补充铁剂；补充维生素K，促使肝合成凝血因子。刺激造血，如慢性再生障碍性贫血时应用雄激素刺激造血，使用红细胞生成素治疗肾性贫血等。...
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