...茶是龙井和铁观音，而且口味很重，泡得非常浓。龙井是绿茶，铁观音是乌龙茶，这两种茶都是寒性的，如果老是喝这两种浓茶，尤其对老年人来说，会伤脾，脾伤了自然会生湿。那么，怎样喝茶才健康呢？一是要分季节：小茶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康据外媒报道，人们普遍认同绿茶及其提取物的防癌功效，然而长期以来从未有相应的科研数据来证实绿茶的抗癌功能。近日国际知名《代谢》杂志刊登一项美国研究对此进行了研究。美国洛杉矶加大海港医学中心（Harbor-UCLAMedical...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...象得到有效的抑制。[page]CASE2中午——让干渴的肌肤畅饮绿茶DIY备用品：绿茶、水DIY方法：将泡开后的绿茶放凉，用清洁后的手指,蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域，能有效紧肤。DIY补充：如果有条件“奢侈”一把，你可以将绿茶直...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤绿茶瘦身之一A准备绿茶粉和薏苡芢各适量。B作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。C功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。绿茶瘦身之二A绿...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...酮，适量摄取对皮肤有益。每天两杯茶美国研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。[女性食疗]夏天常饮七款美白瘦身茶第一款：加味绿茶材料：绿茶1小包...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...呢？喝茶可养生，还可以去口臭。1竹叶茶取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。2薄荷茶取10g...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康台湾“台视新闻”网站近日的一则消息报道，“绿茶加冰糖”可以有效舒缓咽喉炎所产生的不适。这样搭配有什么医学根据呢？中医认为，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...时还能排毒、长时间饮用对减肥、美容都有很好的效果。绿茶绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法(2008年12月)联合利华立顿茶叶研究所首次在中国公布有关绿茶儿茶素对脂肪代谢以及人体脂肪分布作用的研究报告。联合利华立顿茶叶研究所数年研究实验证据表明，儿茶素对人体脂肪代谢以及脂肪分布，特别是内脏脂肪的减少...
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