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  • 中国营养协会专家翟凤英:以补代食害处多

    ...02年11月18日《北京青年报》:“这袋是补钙,这盒是补维生。”日前,记者在某外企采访时,主管营销刘女士对自己抽屉中补品如数家珍。刘女士告诉记者,“现在我都成了拧紧发条,整日不停地运转,由于饮食和...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 准妈妈孕期的八字进补法则

    ...妈咪要牢记法则一:必需即仅补充孕妇最易缺乏且必需维生素。《中国居民膳食指南》中对我国孕期妇女和哺乳期妇女膳食营养素摄入应遵循标准做了相应建议,由于孕妇对B族维生素及包含维生素C在内大多数水溶性维...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 做不到四准则孕妇补身没效果

    ...量体质。法则一:必需即仅补充孕妇最易缺乏且必需维生素。《中国居民膳食指南》中对我国孕期妇女和哺乳期妇女膳食营养素摄入应遵循标准做了相应建议,由于孕妇对B族维生素及包含维生素C在内大多数水溶性维...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 合理膳食助你走出亚健康

    ...,我们每天膳食必须保证富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素等人体所必需营养物质摄入。合理摄取脂肪类食物脂肪类食物不可多吃,也不可不吃。因为脂类是大脑活动所必需缺乏脂类会影响大脑正常思维;但若食用...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 六类女性急需补充维生素

    维生素在拉丁文中含义是“生命物质”,它在人体中扮演着重要角色,通常表现在各种酶组成上,并且它还控制着新陈代谢所有过程。维生素人人需要,但对于以下6种状态女性来说,则比常人需要补充更多维生...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 婴儿如何科学补钙

    ...发育带来危害大家已经十分清楚,缺钙主要是由于体内维生素D不足,促使体内钙磷代谢紊乱所产生一种,以骨骼病变为主全身性营养性疾病。小儿缺钙主要表现是骨骼发育障碍和神经精神反应异常,长期缺钙对小儿智...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 补充营养元素,三代人大不同

    ...用铁锅方法也简单易行。”您和您爱人:补充叶酸和维生素D大量研究显示,叶酸能有效预防新生儿缺陷,降低成年人心脏病风险。多数营养学家建议,准备怀孕或正在怀孕女性可以考虑孕妇专用复合营养补充剂,其中...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 补营养三代人各有不同

    ...用铁锅方法也简单易行。”您和您爱人:补充叶酸和维生素D大量研究显示,叶酸能有效预防新生儿缺陷,降低成年人心脏病风险。多数营养学家建议,准备怀孕或正在怀孕女性可以考虑孕妇专用复合营养补充剂,其中...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 超过6成家长不知微量元素补充过量会中毒

    ...惊、枕秃,则是由于缺乏钙元素且一段时间内没有补充过维生素D所致。调查还显示,41.46%被调查者“经常给宝宝服用营养保健品“.梁立阳指出,儿童缺乏微量元素,与挑食、膳食不平衡有关。合理膳食结构是保证孩子健康...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 白领女性适量补充维生素C和E缓解身心压力

    维生素在拉丁文中含义是“生命物质”,它在人体中扮演着重要角色,通常表现在各种酶组成上,并且它还控制着新陈代谢所有过程。维生素人人需要,但对于以下6种状态女性来说,则比常人需要补充更多维生...

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