...、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...几年全球美容业者、药厂大举进军口服美肌品市场，推出胶原蛋白、辅酶Q10、葡萄籽及很多汉方中药等产品，它们以液体、锭剂、胶囊等不同形态问世。但是人们也不禁理智地问：它们真的有效吗？不同的品种具有何种不同功效...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...从而有效缓解准妈妈妊娠纹。三纹鱼肉及其鱼皮中富含的胶原蛋白是皮肤最好的“营养品”。大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用，可使准妈妈皮肤丰润饱满，富有弹性，远离妊娠纹的困扰。在制作三文鱼时最好戒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。(4)增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...液或组织，然后到骨基质中，占骨中总蛋白垢1～2%，为非胶原蛋白的10～20%。骨钙蛋白出现在骨矿物化之前，骨密度增加，他也增加。他有2个钙结合点，钙离子为0.8mmol·L-1可以使其半饱和，其他二价正离子如镁、锶、钡也能与之...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...由基是皮肤衰老的重要原因，抗氧化剂可以阻断蛋白酶和胶原蛋白的产生使皮肤保持光滑且富有弹性。另外，植物多酚在紫外光区(200～300nm)有很强吸收，具有“紫外线过滤器的功能，通过几种多酚的复配，利用其在紫外光区...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2010年第10卷第1期...肤的滋润，是每天不可缺少的营养。13鸡胸肉含有丰富的胶原蛋白.动物的皮肤和骨骼中含有丰富的胶原，但较难以摄取，所以，含有丰富优质蛋白质的鸡胸肉就值得推荐。14鱼汤鱼是很好的美白食物，经常吃鱼可以给大家形成一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...英国研究人员发现人的皮肤25岁左右开始老化，随着生成胶原蛋白(胶原蛋白食品)(充当构建皮肤的支柱)的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在你25岁左右开始自然衰老。女性(女性食...
健康健康生活；养生保健；保健常识