...康。因为糖由淀粉转化而来，淀粉在加工成糖的过程中，维生素B1几乎全部被破坏。糖在人体代谢过程中产生丙酮酸，因没有足够的维生素B1参与，会大量堆积在血中，刺激中枢神经系统，产生食欲减低和疲乏。此外，糖吃多了...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...国家质检总局在官网上公布，亨氏婴幼儿配方奶粉被检出维生素B2含量超标、泛酸未达标准，并被予以退货处理。有公开资料显示，维生素B2摄取过多可能会引起瘙痒、麻痹、流鼻血、灼热感、刺痛等。北京大学第三医院儿科主...
健康健康生活；养生保健；保健常识...九类食品危害多应尽量少食。油炸食品含致癌物质，破坏维生素，使蛋白质变性，是心血管疾病元凶。腌制类食品易导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌，影响黏膜系统(对肠胃有害)，易得溃疡和发炎。加工类肉食品(肉干肉松...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康维生素是维持机体生命活动不可缺少的营养物质，它有三个特点：一是存在于天然食物中；二是人体一般不能合成，必须由食物供给；三是它既不是构成肌体组织的原料，也不提供热量，而且生理需要量极少，但又是人体绝对不...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...致心血管疾病元凶（油炸淀粉类）2、含致癌物质3、破坏维生素，使蛋白质变性。二、腌制类食品1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌2、影响黏膜系统（对肠胃有害）3、易得溃疡和发炎。三、加工类肉食品（肉干、肉松、...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...所含的脂肪酸，有助于头发的保湿。头发缺乏光泽：缺少维生素B。头发失去光泽，通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素B。可试着补充一些维生素B。含维生素B较多的食物有动物肝脏、豆类和糙米等。头发太...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，毕竟缺钙可不是件快乐的事情。肉类中含有人体所需的维生素b1，是需要摄取的，但是现在有些人发明了单靠吃肉来减肥的方法，无论效果是否很明显，做法却并不可取。还是削减大鱼大肉的进食量，将每天的蛋白质摄入量限...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上四种1段配方奶粉都是供0-12月婴儿用的，其中都添加有维生素E、维生素B6、维生素B12和泛酸、叶酸等。一位不愿意透露姓名的乳品专家说：维生素E是脂溶性维生素的一种(还包括VA、VD和VK)。婴儿奶粉应该是以人奶中的生育醇量(...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...，但以精米为例，在加工的过程中，一层层脱壳也会导致维生素的流失。当加工为精米的时候，对眼睛发育有益的维生素已经所剩无几。从营养成分上分析，对于一个正常人来讲，摄入过多的糖分，可能会造成体内糖分堆积，而...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...富含膳食纤维的粗粮无异于天然的“灵丹妙药”。2。B族维生素粗粮由于加工简单，所以表皮中大量的维生素B1、维生素B2等B族维生素保留了下来。而B族维生素对于机体的水盐代谢、组织呼吸具有重要的作用。这类维生素的缺乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康