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  • 美科学家研究表明:服胡萝卜素过量易患肺癌

    ...胡萝卜素会增加吸烟者患肺癌的危险。  许多人认为,维生素和微量元素对健康至关重要,因此,摄入量越多越好。但专家指出,实际情况并非如此。  美国国家医药研究所的迈克尔·麦金尼斯博士主持了专家委员会的讨论...

    参考资料行业资讯;临床快报;呼吸系统相关
  • 吃鸡蛋过多增加肝肾负担

    ...利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素,是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 两岁以下孩子过多饮用果汁影响钙吸收

    ...汁组成的复合果汁等。各种果蔬汁饮料脂肪含量少,富含维生素,但是两周岁以下的孩子,不可过多饮用果汁,否则会影响铜和钙的吸收。服用抗生素前后2小时内也不要饮用果汁,因为果汁(尤其是新鲜果汁)中富含的果酸会...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 润唇膏使用次数过多有害每日不宜超3次

    ...唇干燥除了季节和天气是诱因外,还有可能是你缺乏B族维生素以及脾胃虚弱,因此,最好补充些橘子、胡萝卜等富含B族维生素的蔬菜水果,或者用米仁粥等也是一种不错的滋润办法。作者:

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 宝宝平安度夏“八不要”

    ...孩子多进食一点牛奶或奶制品,多吃新鲜蔬菜。蔬菜中的维生素与微量元素含量丰富,可提高食物中蛋白质的吸收率与利用率,从而促进孩子的发育。另外,还应补充水。比如午睡前或午睡后让孩子吃点水果,喝点酸奶、菜汤或...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 吃水果需掌握“火候”“温平性”水果易“上火”哦

    ...不开,不仅口感美味,很多水果里含有人体所需的丰富的维生素。营养学专家指出,吃水果也和季节有关。按照季节特点,春季五行属木,五气为风,少阳胆气春生,风热相合,所以,人们常常容易出现目涩、咽干、鼻燥、唇裂...

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  • 贫血与补铁是敌是友?

    ...性贫血等,常因饮食中缺乏生成红细胞必需的原料如铁、维生素B12、叶酸或蛋白质,亦可因慢性感染性疾病致吸收不良。造血功能不良常见的有再生障碍性贫血,还有骨髓系统疾病如淋巴细胞瘤、白血病等,也可使造血功能低下...

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  • 窃取身体营养的8个生活习惯

    ...,毕竟缺钙可不是件快乐的事情。肉类中含有人体所需的维生素b1,是需要摄取的,但是现在有些人发明了单靠吃肉来减肥的方法,无论效果是否很明显,做法却并不可取。还是削减大鱼大肉的进食量,将每天的蛋白质摄入量限...

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  • 合生元奶粉配料被指含左旋肉碱等过多添加剂

    ...上四种1段配方奶粉都是供0-12月婴儿用的,其中都添加有维生素E、维生素B6、维生素B12和泛酸、叶酸等。一位不愿意透露姓名的乳品专家说:维生素E是脂溶性维生素的一种(还包括VA、VD和VK)。婴儿奶粉应该是以人奶中的生育醇量(...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 维生素B2无需刻意补充,摄入超标危害不大

    ...国家质检总局在官网上公布,亨氏婴幼儿配方奶粉被检出维生素B2含量超标、泛酸未达标准,并被予以退货处理。有公开资料显示,维生素B2摄取过多可能会引起瘙痒、麻痹、流鼻血、灼热感、刺痛等。北京大学第三医院儿科主...

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