...的维生素K，无需额外补充。只有当人体出现引起维生素K缺乏的诸多情况时，才应考虑补充维生素K。但对于婴幼儿来说，由于维生素K经胎盘运送量低、肝脏凝血酶原合成功能不成熟、母乳中维生素K含量不足，并且新生儿的肠道...
健康健康生活；养生保健；保健常识...大赛：维生素B专场》中，为了让观众清楚地知道维生素B1缺乏的主要表现，主持人在画板上画了一个叫小丽的女孩，列举了缺乏维生素B1容易出现的几种表现，令人可笑的是该女孩的脚上有一块“脚气病”的标牌，并且主持人在...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示诺贝尔奖获得者、化学家莱纳斯鲍林认为，如果缺乏维生素C，就有可能出现牙龈出血、抵抗力下降等。维生素C能促进免疫蛋白合成，提高机体功能酶的活性，增加淋巴细胞数量及提高中性细胞的吞噬活力。于是很多人建议，在...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；感冒误区...，不停地裂，令人苦不堪言。这其中，有不少是由于缺少维生素而导致的唇炎，只需要吃点B族维生素，再抹点维生素E，就能轻松解除困扰。唇炎以唇黏膜红肿、糜烂、皲裂、脱屑为主要特征，其发病与寒冷、干燥、日光照射、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...蒜、牡蛎、海鱼、淡菜，都可提高硒的摄入。(2)多吃富含维生素A的食物：维生素A是眼睛所不可缺少的物质，它直接参与视网膜内视紫红质的形成，而后者是感弱光的物质，维生素A还具有保障眼睛角膜润泽不干燥的作用，若缺乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...要比正常红细胞差，而且也容易破裂。大细胞性贫血见于维生素B12或叶酸缺乏时，所以也称维生素B12或叶酸缺乏性贫血。因为这两种物质是红细胞在成熟过程中不可缺少的。本病多见于婴儿期单纯母乳喂养的婴儿。如单纯母乳喂...
健康行业资讯；专题；母乳喂养研究发现，婴儿呛奶可能与维生素A的缺乏密切相关。研究者认为，维生素A对维持皮肤黏膜上皮细胞组织的正常结构和健康具有重要作用。当婴儿缺乏维生素A时，由于位于喉头上前部的会厌上皮细胞萎缩角化，导致吞咽时因会厌...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...们关注的健康话题。除了要注意避风寒、多饮水外，吃点维生素C含片、或是冲片维C泡腾片似乎仍是很多人预防感冒的关键措施。然而，这样做真的有效吗？在维生素家族中，维生素C算得上是最知名的一个，它参与氨基酸代谢、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康面对各种营养品的广告宣传，不少老年人错误地认为，维生素片没有副作用，多吃能达到有病防病、无病强身的目的。而专家们说，长期大量服用维生素片，对身体不仅无益反而有害，很可能使其变成“危身素”。超量服用会中...
健康药品天地；家庭药箱；合理用药...家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这段时间。问题一：喜怒无常每次月经前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。缺乏元素：维生...
健康健康生活；两性手册；关爱女性