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  • 牛奶对儿童青少年生长发育的长期影响

    ...入量低,而实际消化、吸收量更低。第四,普遍缺乏各种维生素,其中以膳食维生素A的缺乏最为明显,其次是维生素B1(硫胺素)和B2(核黄素)。可见,即使在我国大城市,多数学生的膳食营养现状实际上还处于一种温饱型的...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2007年第27卷第5期
  • 早孕厌油腻可食核桃和芝麻

    ...、容易患流感等多种传染病,还会导致维生素A、D、E、K缺乏症,使孕妇缺钙而造成骨质疏松等疾患。妊娠30周以前,母体内必须有脂肪蓄积,以便为妊娠晚期、分娩以及产褥期作必要的能量储备。虽说身体内的蛋白质和碳水化合...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 喂养宝贝的25个聪明之举

    ...用量。通常,伊可新胶丸每天服用1粒,1岁以下的配方含维生素D为500微克,1岁以上的配方含维生素D为700微克。鱼肝油含有丰富的维生素A、D,能促进宝贝对钙质的吸收利用,保障骨骼、神经发育,每天大约需要400微克的维生素D...

    健康健康生活;育儿宝典;新生儿期
  • 别让酒精麻痹了健康的神经

    ...。营养失调长期酗酒还会造成身体中营养失调和引起多种维生缺乏症。因为酒精中不含营养素,经常饮酒者会食欲下降,进食减少,势必造成多种营养素的缺乏,特别是维生素B1、维生素B2维生素B12缺乏,还影响叶酸的吸...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 孕前必须要做的11件大事情

    ...充叶酸:怀孕、生育,都会让女性营养缺乏,叶酸是B群维生素中的一员,为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一,可以缓解营养(营养食品)缺乏症。4、驾驶时戴上安全防护设施:工作中的角色越来越重要,但一定要记住开...

    健康健康生活;育儿宝典;孕前
  • 20种舌头透露的健康状况

    ...,像镜子一样光滑。轻者提示营养不良,或体内缺乏铁或维生素B2;重者则表示体内津液亏乏,病情深重。如果病久者的镜面舌兼绛色,还要防止出现败血症。如果是老年人的舌头像镜子那样光滑,舌底面两根静脉增粗延长,表...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 揭开“黄金大米”背后的秘密

    ...在检验先正达公司研制的转基因“黄金大米”对补充人体维生素A作用的实验。早在2008年,农业部和浙江省农业厅在得知该研究计划后,就立即叫停了该项目。但是,2012年8月1日,发布于《美国临床营养学杂志》的一篇论文[i]赫...

    健康行业资讯;食品安全;转基因食品
  • 5.13 泛酸与生物素

    5.13 泛酸与生物素  B族维生素中尚有泛酸及生物素,它们具有很重要的生理功能,但由于来源广泛,人体未发现有典型的缺乏病例。  5.13.1 泛酸  泛酸是丙氨酸藉肽键与α,γ-二羧-β-β-二甲基丁酸缩合而成,它是...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;临床营养学
  • 脂肪的好处和坏处

    ...机能而使人生病。多不饱和脂肪酸中的欧米茄-3脂肪酸同维生素、矿物质一样是人体所必需的,具有清理血管中垃圾的功能,俗称“血管清道夫”。摄入不足时容易导致心脏和大脑等重要器官障碍。DHA也是其中的种多不饱和脂肪...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 让功能性大米助力人身健康

    ...精,却不知在加工过程中谷物的营养大量流失,严重缺乏维生素B族、膳食纤维等生理活性物质和营养功能因子。据有关专家调查,因食物中微量养分(Zn、Fe、VA、VC等)缺乏引起的营养不良,正威胁着世界1/3人口的健康和生命质...

    参考资料医药经济;生物技术;技术要闻

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