...查显示，在所有工作习惯中，“爱跷二郎腿、久坐不动、经常熬夜”位列黑名单前三名，分别占了77.98%、65.05%和35.92%。美国研究显示，跷二郎腿不但会造成腿部静脉曲张，而且还可能导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背疼痛。此外...
健康健康生活；养生保健；保健常识...性的生理、心理健康。炸弹四：坏情绪毁灭乳房健康网上经常流传“经常熬夜加班会增加患上乳腺癌的风险，事实是这样吗？”马宏民指出，乳腺癌的诱发跟内分泌的改变密切相关。“长期处在高压的状况下，情绪紧张，身体又...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...性的生理、心理健康。炸弹四：坏情绪毁灭乳房健康网上经常流传“经常熬夜加班会增加患上乳腺癌的风险，事实是这样吗？”马宏民指出，乳腺癌的诱发跟内分泌的改变密切相关。“长期处在高压的状况下，情绪紧张，身体又...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。2、熬夜3、经常曝晒吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...了32.25%。此外，在调查中，选择“一天三餐不正点”、“经常不吃早饭”、“喜欢下馆子或叫外卖”的人也都接近或超过了20%。“这些不良饮食习惯同样不容忽视。”付金如建议大家，每顿饭的进餐时间至少应该在15分钟以上，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...只是一种心理上的印象。衰老原因二：面部表情过于丰富经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。衰老原因三：经常曝晒吸收过量的紫外线坏处多多，轻...
健康健康生活；养生保健；保健常识...吗?Q：为什么每天戴胸罩的时间不易过长?A：研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。另外，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...时不要穿得太暖和，最好是衣着仅仅及暖便可。此外，要经常洗澡，以去除肌肤间的污垢，而且身体能够得到适当的按摩，促进血液循环，提高身体代谢率。少车多步步行不但可以运动身体，提高基础代谢率，而且饭后散步更能...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...中去，主动结识志同道合的朋友，找到属于自己的圈子，经常参加一些献爱心的活动。■穿着忌高跟鞋靓了脚却伤了腰：一些学生时代不经常穿高跟鞋的职场女性，刚开始穿高跟鞋时，很容易腰痛，服止痛药也不见效。还有一些...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的女人会是开朗活泼的。但是却万万不可以为开朗就似乎经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴。做这些动作不仅会失却气质，更甚的是这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。要学会恰到好处...
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