红枣枸杞菊花

减肥：不节食又省钱DIY减肥茶

...长，一星期喝一两次就可以了……减肥方子如下材料：1红枣10颗2玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)3山楂10克(大约8-10片)4枸杞子15-20颗5荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)6...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

药食两用话秋菊

...苓、白僵蚕、白菊花各10克，珍珠母20克，鲜玫瑰花2朵，红枣10枚，水煎二次混匀，早晚分服，每日一剂。10日为一疗程。能养肝健脾、祛斑，对面部蝴蝶斑有较好疗效。杭菊枸杞羊肝汤杭菊、枸杞子、麦冬各15克，熟地20克，夜...

健康药品天地；家庭药箱；辨药识药

范冰冰王菲美颜战痘中药方

...单，最适合爱美的女性。花草养颜行动——·红枣茯苓粥红枣20枚、茯苓30克、粳米100克，将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥。茯苓和红枣搭配，常吃可增加皮肤的弹性和光泽，延缓衰老。·菊花靓...

健康健康生活；美容瘦身；汇花容；痤疮

中医药膳与保健─抗衰老篇

...目干目涩、迎风流类等症。【花生桂圆汤】◎花生半斤、红枣5钱、桂圆肉5钱、白糖。◎功效：面色黄、心悸、健忘、失眠、食欲差、白带等症。【莲子银耳汤】◎水发银耳一小把、莲子半斤、白糖。◎功效：体虚气弱、虚热、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳

...的干眼症食疗方，能够帮您预防和改善干眼症。1．百合红枣粥：百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣（去核）10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。功效：百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病

电脑族吃这些改善皮肤干燥

...通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。木耳红枣汤配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

养颜健体茶专为女人调制

...适合于教师、播音员和主持等人群。材料：西洋参3片、红枣3个、麦冬2g，五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。三八妇女节养颜健体茶强身免疫茶功效：益气健脾、有预防疾病的功效。适用人群：在流行性季节时最好。材料...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

皱纹防治饮食偏方

...颜不老功效。（2）灵芝鹌鹑蛋汤鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

枸杞的传说及其养生作用

...龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克，龙眼肉15克，红枣4个，粳米100克，洗净加水熬粥食用。　　明目。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用沸水冲泡，作茶饮。　　乌发。将枸杞60克，核桃仁1...

参考资料中医中药；中医文化

4款美食祛皱养颜

...效。灵芝鹌鹑蛋汤需要的材料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。怎么样做呢：1、将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方