...，制订合理的生活制度。（二）合理安排儿童作息时间和睡眠、进餐、大小便、活动、游戏等各个生活环节的时间、顺序和次数，注意动静结合、集体活动与自由活动结合、室内活动与室外活动结合，不同形式的活动交替进行。...
词条...童的康复训练、高危儿早期干预、食物过敏的早期干预、睡眠问题干预、环境污染对儿童健康损害的早期干预以及青春期保健等服务，并关注和重视留守儿童、流动儿童、伤残儿童等特殊儿童群体的身心健康。三、妇幼卫生事业...
词条人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细节，则不利于身体健康。“五花大绑”入睡，即睡觉时仍戴东西，就是睡眠中常被人们忽略的一项。长此以往，对人体健...
健康健康生活；养生保健；保健常识...（4）心身疾病：如神经性厌食、肥胖症、消化性疾病、睡眠障碍、高血压、哮喘、头痛、腹痛、腹泻等。（5）不良习惯：如习惯性抽动、吮指、咬指甲、摩擦癖、遗尿遗粪、口吃、偏食拒食、刻板动作等。（6）青春期问题：如...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代儿科学杂志；2008年第5卷第4期背景资料：世界睡眠日为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，国际精神卫生和神经科学基金会于２００１年发起一项全球睡眠和健康计划，并将每年３月２１日定为“世界睡眠日”。２００３年，中国睡眠研究会将世界睡...
健康健康生活；养生保健；保健常识...觉、不对称性活动可能问题：乳房不对称长期偏于一侧的睡眠姿势能够增加女性乳房不对称的现象；不仅如此，肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环，造成单侧乳房发育较快……但这些不过是生理现象！生理性的双侧乳...
健康健康生活；养生保健；保健常识...南是肿瘤高发省份之一，每5个逝者中就有1个死于癌症。睡眠不足6小时，易得癌症近日，微博网友“19楼空间”称，在过去的一年里，杭州平均每周有约800人确诊患癌。而每天睡眠时间在6小时以下的人群，就属于致癌危险人群。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...内科张卓伯教授建议，要养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持生物钟的正常运转。事实上，工作中的不良习惯太多了，调查显示，忙碌时爱憋尿的人将近30%，长时间穿高跟鞋的占22.69%，中午趴着午睡...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的夜生活，凌晨2-4时才走进被窝。需要早起的上班族饱受睡眠不足的困扰，而不受上班束缚的大学生等年轻人更是睡到午后。专家指出，“晚睡晚起”的生活习惯医学上称为“睡眠时相推迟综合征”，青少年和30岁前的成年人更...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...养状况改善的因素有托幼机构膳食合理、保证每天10h以上睡眠、辅食添加合理、定期营养监测、1岁后保证每天有2次奶、4个月内母乳喂养等。结论建议采取由政府主导、医疗保健机构落实、家长积极配合的方式，实施儿童喂养和...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代儿科学杂志；2010年第7卷第2期