...晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠呢?牛奶：牛奶中含有两种催眠...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...不能由动转静进入睡眠状态，这就是失眠。1、胃不和则卧不安“不和“是指阴阳失调，脏腑的运化失调。胃主受纳，其气宜降。如果胃的功能失调，胃气失于和降，反而上逆扰动心神，而导致失眠。因此晚餐不宜吃得过饱，宜...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说：胃不和，则卧不安。3、枕头过高从生理角度来讲，枕头高度以8-12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入大脑的血液过多，造成次日头脑发昏、眼皮浮肿;枕头过高，会影...
健康健康生活；养生保健；保健常识...晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、粪擦拭干净。宝宝红臀怎么办如果你发现自己的宝宝睡卧不安，不停地哭闹，怎么哄都不行，弄得家人为他心力交瘁。尿布湿后，你会发现宝宝的臀部、大腿内侧及外生殖器等处皮肤发红，还有许多小红点，那么马上就可以诊...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...顿服。白米煮粥。入橘皮汤（出圣济总录）治霍乱烦躁。卧不安。陈橘皮（汤浸去白焙）人参（各三两）上捣筛。每服四钱。水一盏半。入生姜三片。煎至八橘姜汤（出圣济总录）治霍乱后。烦躁卧不安。陈橘皮（汤浸去白焙一...
中医古籍中医古籍；普济方；卷二百三霍乱门；明；朱橚...】小儿感冒邪气未解，复为惊异所触，故见斛惊胆怯，睡卧不安，身热烦躁，面色青赤之证。先以疏解散疏散之，再以凉惊丸清镇之。如病虽退，尚觉心惊不寐者，宜用柴胡温胆汤和解之。疏解散羌活苏叶防风枳壳（麸炒）桔梗...
中医古籍中医古籍；幼科心法要诀；卷四感冒门；清；吴谦