...胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2、黑白消斑散黑木耳1...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...功用。（10）百合杏仁粥：鲜百合、杏仁与粳米同煮，加白糖适量温服，能润肺止咳，清心安神，用于病后虚热，干咳劳咳。（11）红枣糯米粥：山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮，放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...。上下午分服。花生豆奶原料：黄豆40克，花生仁20克，白糖l0克。制法：将黄豆、花生仁淘洗干净，然后用冷水浸泡45小时，放入家用豆浆机中，加清水磨碎，滤渣取汁。将滤液放入锅中煮沸，加入糖即成。早晚分服，当日饮完...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鲜奶玉液原料：白米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。制作：1.把白米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分。2.和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁。3.将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2、黑白消斑散黑木耳1...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...蒜片，加入清汤烧沸后，用小火焖l0分钟，撒葱段，再加白糖，用水淀粉勾芡，收汁并拌匀，加入味精调味，起锅装盘，即可佐餐。功能温中暖胃，养血和健。本菜色香俱全，有温通气血之功。大蒜，含大蒜辣素、蛋白质、糖类...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...粥胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜（切成丝）加水适量，用中火煮沸后，加糯米、白糖，再煮至米烂成粥，即可食用。具有益气健脾、双补肺肾、养颜润肤之功效，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...粥胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜(切成丝)加水适量，用中火煮沸后，加糯米、白糖，再煮至米烂成粥，即可食用。具有益气健脾、双补肺肾、养颜润肤之功效，适...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...1.胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2.黑白消斑散黑木耳1...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...代茶饮。丝瓜根蕺菜饮：丝瓜根30g，鱼腥草30g，煎水，加白糖调味，代茶饮。猪胆蜜：猪胆1个取汁，与蜂蜜60g共煎或蒸，代茶饮。苦瓜泥：生苦瓜1条捣烂如泥，加白糖60g捣匀，两小时后将水滤出，去渣，分2～3次服用。鼻渊·脾...
问答问答；控脑痧；历脑；鼻渊·脾胃湿热证；鼻渊·肺气虚寒证；鼻渊·脾气虚证；脑渗；控脑砂；鼻渊；慢性鼻炎；急性鼻炎；慢性鼻窦炎；急性鼻窦炎；鼻渊·肺经风热证；鼻渊·胆腑郁热证；脑泻；脑漏；脑崩