...气壮阳、填精补髓的作用，适用于虚弱无力、腰膝酸软、畏寒怕冷、耳聋耳鸣、性功能减退等肾阳不足的人群。核桃仁饼核桃仁50克，面粉250克，白糖少许。将核桃仁打为碎末，与面粉混合在一起，加水适量，搅拌均匀，烙为薄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...腰脊作用。适用于肾阳虚亏所致的腰膝酸软，阳痿早泄，畏寒肢冷等症。10、人参鹿肉汤：鹿肉250克，剥去筋膜洗净，入开水中氽一下，捞出切块；人参、黄芪、芡实、枸杞子各5克，白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、白芍、肉桂、益...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...有关，另外不吃早餐，过度节食、运动不足也会造成怕冷畏寒。其实，到了冬季，怕冷是动物的共同属性。就一般动物来说，在寒冷的冬季，要靠皮毛来御寒，有些动物仅靠换毛还不够，还要迁移到温暖的南方去，这就是侯鸟。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有关，另外不吃早餐，过度节食、运动不足也会造成怕冷畏寒。其实，到了作者：自动采集
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...寒食物焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可改善这一状况。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。不传秘方...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...寒食物焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可改善这一状况。多吃御寒食物可以起到温暖全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。不传秘方...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...寒食物焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可改善这一状况。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。不传秘方...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。食疗方案：在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤。俗话说：“冬季进补，春季打虎；冬季不补，春季受苦。”意思是说，四季当...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...寒食物焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可改善这一状况。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。[推荐阅...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。附：腰膝酸软吃什么对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可改善这一状况。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。不传秘方...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康