虽说均衡营养对每个人都很重要，但许多男士往往对其关注甚少;即使部分男士想吃得健康，但工作上的应酬，逼迫他们不得不成天大鱼大肉，推杯换盏。其实，健康而合理的饮食不仅能让你“看上去很美”，更能为你的事业奠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。因此，营养学专家建议，节日期间要多喝酸奶，尤其是男士。营养学专家进一步表示，酸奶中含有的酞类物质对胃粘膜也有保护作用，饮酒前喝杯酸奶，相当于给胃套上了一层保护膜。同时，酸奶中的多种益生菌，还具有调理...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、血红蛋白下降和免疫功能障碍等。补锌有诀窍1.缺锌的男士可在医生指导下口服醋酸锌，能是性欲状况得到改善。2.食物补锌也是一个重要的手段：牡蛎的锌含量很高，每100克牡蛎含锌100毫克，因此食用牡蛎可以起到补锌的作...
健康健康生活；养生保健；保健常识...补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。肝不好的男士怎么补?1、鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。2、午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...档男袜的特征。惟一美中不足的是真丝不结实、不耐磨。男士在选择袜子时，应避免几个误区。比如，一般人不选择化纤男袜，其实男袜中如果没有氨纶(莱卡)成分，袜子的弹性和保形性就不理想。更何况目前出现了一些新化纤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；服饰...糊口，职场男人熬夜上班是常有的事情，常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清；身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。经常熬夜的职场男人应该补一些什么类型的食物呢？进补原则：早餐要...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...路里压缩多少才合适，并显示最合适的食谱。比如，一名男士身高1.7米，体重73公斤，那么他的体质指数是25.3［体质指数＝体重（公斤）／身高（米）的平方］，而亚洲成年男性体质指数超过25就算肥胖。如果他想1年后使体质指...
健康健康生活；养生保健；保健常识...诱发心血管疾病。如何减掉这烦人的啤酒肚呢？这也成了男士的一个难题。别担心，只要你按照以下饮食，保障你快速消灭啤酒肚，把它扼死在萌芽状态。早餐绝对不节食一定要吃饱早晨为了赶着送孩子上学和自己上班，同时为...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...并未了解大蒜与黄鳝搭配会活血通经……这里不但有适合男士们软坚化痰的海带结烧排骨，还有适合女士们温经止痛的艾草鸡汤，更有适合中老年朋友们降压减脂的芹菜鱼丝……在日常生活中看似简单无他的一汤一菜，实则蕴含...
医药产业医药经济；传媒男士们为了增强自己的体魄，看上去健康强壮，就要在日常生活中注意一些饮食要男性在饮食要求上不同于女士，他们要就有跟多的热量，新陈代谢也非常的快。那么男士冬季进补应该怎么吃呢？应该多补充哪些肉类呢？牛肉原...
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