...作;为缓解病人过度紧张的情绪和提高痛阈，注射中告知用眼和护眼的方法、注意事项，分散患者的注意力及冰敷下眼睑。推完后观察10~15min后，无并发症发生，协助患者取高枕卧位。 2.2.2全身治疗缓慢推注云克，时间不能少...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第18期...及眼球按摩的方法，强调坚持用药的重要性。（2）注意用眼卫生，勿用力揉擦双眼，不在暗处逗留过久，不宜过久阅读，少看电视。（3）保持情绪稳定，避免劳累及情绪激动，保持大便通畅。（4）对视力下降明显者，应学会生...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第12期...，观察前方情况，故较费眼神，尤其是在夜间开车，更是用眼过度，易耗肝血，中医认为肝开窍于目，目受血则能视，久视则耗伤肝血，故驾车族应多食用动物的肝脏或血，比如猪肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、猪血等，以食养方式滋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素，精神因素和其它疾病引发等四大类。但多数只是过度用眼后的正常反应，包括眼干、涩或结膜充血等;以及眼球和眼眶周围的不适或疼痛感。即使有人会产生视物模糊、眼部干涩、酸胀、充血，严重时还有恶心、头痛、头晕...
参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第10期；医药市场...复，但是近视、眼内压增高的人常常会诱发青光眼。过度用眼，除了会直接引起眼部的不适，还会引起其他部位症状，比如头痛、恶心、眩晕、盗汗、面色苍白、心率慢等全身症状。另外，由于十二对脑神经中有三对与眼睛调节...
健康健康生活；养生保健；保健常识...作用。菊花与枸杞都是中药护眼的药材，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，如黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜等，都有良好的清火作用。胡萝卜对补充人体的维生素B...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...疗、换药时动作轻柔、准确，避免对眼球施压，指导患眼用眼罩保护，避免揉眼，室内光线应暗，避免强光对瞳孔括约肌的刺激及眼球转动时眼外肌对眼球施加压力，加重出血[4]。护士要告知患者这一措施的重要性，让其不要随...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第8期...。精神压力因情绪不良、压力过大、免疫平衡被打破以及用眼强度过大，都会直接影响眼睛的正常运行。这是因为，当人体出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时，脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少，使得双眼视觉传导和视觉...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼病。此外，眼肌的疲劳还会导致暂时性视力下降。长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎，使人出...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...不仅能让人头脑清醒、双目明亮，特别是还能对肝火旺、用眼过度等原因而导致的双眼干涩有较好的疗效。 菊花属于性寒凉之品，气虚胃寒者、食少泄泻者、体虚的老人都不宜过多饮用，孕妇及月经期女性忌服。 枸杞子...
参考资料中医中药；自我保健