...素C的蔬菜水果有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。7、生蚝：海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）。此外，蚝因...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。4、生蚝海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。海鲜可以增强性能...
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健康健康生活；两性手册；体贴男人...，这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。1、最Man：生蚝滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。2、最豪：鱼子酱被视为催情食物已几个...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。4.生蚝海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。海鲜可以增强性能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。11、生蚝海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。12、人参其中所富含的植物性荷尔蒙可提升醛固酮的含量，并...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。2、生蚝海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康