生姜和红糖煮

...学附属第一医院中医科张诗军主任医师表示，笼统而言，生姜“定性”为助阳之品，可以延缓男性衰老且增强前列腺机能；而女性大半辈子可能都要对抗机体血气不足等难题，所以红糖为日常保养气血首选。但他也指出，还应根...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

养生美食调出女人好气色

...胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成。)生姜1片。做法：乳鸽去毛，洗净，冬虫夏草，生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净，全部用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖，隔水炖3小时，调味供用。功效：它营养...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...时进食少量甜食，人体能快速恢复各器官和组织的功能。生姜干姜食疗方：姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味用水煮取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温阳、化淤、散寒、除湿功效。适...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...欢乐祥和过新年！一、紫苏薄荷粥紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。二、面粉红糖粥小麦面粉适量，水适...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

红糖的9个妙用成就天然美

...化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。七、生姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及...

健康健康生活；养生保健；保健常识

辨证调治肠道可以很通畅

...早晚空腹服食。　　②番薯糖水：番薯500克，红糖适量，生姜2片。先将番薯削去外皮，切成小块，加水适量煎煮，待番薯熟透变软后，加入适量红糖和2片生姜，再煮5分钟，待温食用。　　③菠菜猪血汤：菠菜500克，猪血250克。...

参考资料中医中药；中医临床；辩证施治

...偏方，如用生绿豆一小把儿。大葱（靠近根部）三段儿。生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。制作方法：①将绿豆放入蒜臼捣碎，放入大号的盖杯中，并加入一勺红糖待用。②锅内加水一汤碗，烧开后，将葱段、姜片投入稍煮...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...莲花3g，蘑菇片50g，鸡脚200g，火腿25g，味精5g，绍酒10g，生姜、葱白、食盐、顶汤各适量。　　制作：①将鹿筋加入开水浸泡2天后，切成指条块下锅，加入姜、葱、绍酒和水，将鹿筋煨透取出。②鸡脚用开水烫透，脱去黄衣，斩...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；风湿病防治340问

12种鱼的保健功效大揭秘！

...补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。7.草鱼，有暖胃和中平肝祛风等功能，是温中补虚养生食品。8.带鱼，有...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

七款养颜食谱吃出红润好气色

...能减少角质的积累。用料：海带、花生米、猪蹄子一个、生姜、葱。清汤、盐、鸡精、、胡椒粉少许，绍酒。做法：1.海带洗净切成块，花生米泡洗干净，猪手剁块，生姜切片，葱切花。2.猪手块飞水捞出，煲内注入清汤，加入...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方