...大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等；也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。德国科学家的研究还表明，当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...滋补。第一饮酸梅汤酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种。《本草纲目》记载：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮可祛病除疾、保健强身，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...饮。DIY减肥茶三、洛神花茶（山楂，乌梅，洛神花3朵，甘草）功效:化瘀消积、降脂降压。材料：山楂3钱、乌梅3粒、洛神花3朵、甘草2～3片。做法：1、将山楂、乌梅、洛神花、甘草、5碗水放入锅中，开大火煮滚后转中小火续滚...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...减茶饮：当归、熟地、川芎、丹参、桑椹、黑姜各两钱，甘草三片，黑糖少许，泡茶饮，此茶饮是生化汤去桃仁，加桑椹、丹参、熟地，其具有补血活血、温经调经、促进子宫内膜剥落等功效，适用于经期腹痛，月经颜色较暗有...
健康健康生活；养生保健；保健常识...眠，也可服酸枣仁汤，处方有枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草等。因为虚烦者，肝虚而火气乘之也，故用枣仁以安肝胆，略加川芎调血以养肝，茯苓、甘草培土以荣土，知母降火以除烦，几药共凑平调肝脾之效。化学分析表明，...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...，但有些却不宜饮用。很多人都喜欢拿银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中草药当茶饮，但是中草药是不宜长期饮用的，如果将中草药当茶饮的剂量达大或服用时间过长，都可能会发生不良反应。胖大海胖大海是纯粹的中药，只...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...最佳喝法：用热水冲泡10朵左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。甘草茶甘草，有清热解毒、祛痰止咳、脘腹等功效。但甘草本身是药材，服用不当可能会引起中毒。所以，服用甘草茶之前一定要咨询医生，健康人不要自行服用。何谓作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等;也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。德国科学家的研究还表明，当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色...
健康药品天地；对症选药；基本知识...饮酸梅汤上榜理由：酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种。《本草纲目》记载：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮可祛病除疾、保健强身，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食胖大海、枸杞、金银花、甘草、人参等都是人们熟识且常用的中药，由于这些中药药性较为平和，大多数人都是根据自己的经验去服用，其实这些常用中药也有一些服用禁忌，切不可太随意。胖大海胖大海味甘，性寒，有小毒，...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南