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  • 16种瘦腰食品轻松吃掉肚腩吃出“小蛮腰”

    ...防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶!作者：

    健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法
  • 冬季进补，“参参”不息

    ...参粉1T，盐和胡椒少许，白糖½t，食醋1t，蛋黄酱1T，大蒜1t，酱油½t做法1.大虾去内脏去头，用开水烫一下。2.将葡萄酒、盐、胡椒放入锅中炒，放凉后去皮切成一半展开。3.黄瓜剖开两半去籽，切成适中大小用盐腌一会...

    健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食
  • 排毒最in19种超级食物

    ...防便祕。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！16.萝蔔叶萝蔔叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便祕。将洗净沥干的新鲜...

    健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康
  • 女性冬季必吃的19种排毒食物

    ...防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！16.醋醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各...

    健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食
  • 小葱

    ...，能够健脾开胃，增进食欲。3.抗菌、抗病毒：葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。4.防癌抗癌：香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜...

    词条食疗；食材；生物学
  • 边吃边美颜瘦身19种最口碑排毒美食

    ...防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！16.萝卜叶萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜...

    健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法
  • 女人必知19种便宜排毒食物！

    ...防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶!16、萝卜叶萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性
  • 边吃边“修饰”身材19种最口碑排毒美食

    ...防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！16.萝卜叶萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜...

    健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康
  • 边吃边苗条19种最口碑排毒食物

    ...防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！16.萝卜叶萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜...

    健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康
  • 边吃边减肥19种最口碑排毒美食

    ...防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！16.萝卜叶萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜...

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