...,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。推荐:桃仁牛奶芝麻煳:核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...能增强机体抵抗力,并可促进造血和伤口愈合。另外,核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈,可以把核桃作为首选的零食。推荐食用方法:核桃可以生吃,也可以加入适量盐水,煮熟吃,还可以和薏仁、栗子等...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期...如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。内伤咳嗽:内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。反复咳...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...糖或食盐。杏仁可止咳定喘、祛痰润燥。核桃枸杞粥:核桃仁30克,洗净捣碎;枸杞15克,洗净;大米50克,洗净,加适量水同煮成粥。为神经衰弱、小便余沥不净的食疗佳品。梨粥:鸭梨3个,洗净去皮、去核、切块。...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...气,长肌肉,除湿热。红颜酒(出自《万病回春》)原料核桃仁120克,红枣肉120克,杏仁30克,白蜜100毫升,酥油70毫升,白酒1000毫升。制法将核桃仁、红枣肉捣碎,杏仁泡去皮、尖,煮4~5沸,晒干并捣碎;以白蜜、酥油先入白酒...
健康健康生活;养生保健;中医养生...早白、虚风眩晕等症。3、芝麻核桃粥:用黑芝麻50克,核桃仁100克,一齐捣碎,加适量大米和水煮成粥。此粥补肝肾,对继发性脑萎缩症有食疗作用。4、芝麻木耳茶:生黑木耳、炒焦黑木耳各30克,炒香黑芝麻15克,共研末,装...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...补肾很有好处,核桃还有润肺的作用,生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月,每晚少量饮用,也能达到补肾的效果。下面介绍一下养肾补肾的药酒小偏方:人参枸杞酒[配方]人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000...
健康健康生活;两性手册;体贴男人杏仁牛奶芝麻糊需要的材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。怎么样做呢:先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适...
健康健康生活;美容瘦身;美发护发...烘干,研成极细末。将蚕蛹洗净,晾干后略炒一下,与核桃仁同放入大碗内,加水适量,调入肉桂末,搅拌均匀,隔水炖熟,即成。可当点心随意服食,或早晚2次分服。可以补益肝肾、健脑益智、温肺润肠、乌须黑发。适用于...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食