经常食用海带、紫菜等海产品，可以帮助防治乳腺癌。日前在健康时报与北京同仁医院联合举办的金钥匙健康大讲堂上，北京同仁医院普外科主任医师肖晖建议大家：海带、紫菜富含天然碘元素，女性朋友可以多吃一点。世界卫...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...现口感不好，尤其是舌头有麻感时，应立即停止食用。2.海带警惕：化学品加工，特别绿的不能买。识别方法：海带肥肥的，颜色特别绿，还很光亮，很可能是用化学品加工过的。一般海带的颜色是褐绿色，或是深褐绿色。正常...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...”茶叶上有白色的小绒毛，着色茶叶的绒毛则是绿色。2.海带警惕：化学品加工，特别绿的不能买。识别方法：海带肥肥的，颜色特别绿，还很光亮，很可能是用化学品加工过的。一般海带的颜色是褐绿色，或是深褐绿色。正常...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...7款减肥食谱哦!“贪吃”又想减肥的美眉不容错过哦!1【海带海藻瘦身法】海带海藻瘦身法这是一种有效的瘦身方法，吃饭的时候，可以用海带和海藻将米饭包起来吃，饭量很少，调味料也只有酸辣酱一种。此外，肚子饿的时候...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...坚果类食用品，如松仁、腰果等也常有较好疗效。另外，海带含碘丰富，碘能促进甲状腺素分泌，甲状腺素能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御冷。海带是女性...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...，调匀，用开水冲服，每日两次，可治小儿鼻出血。16、海带苡仁蛋汤：海带30克，洗净切条，苡仁30克，同煮烂，鸡蛋3个打匀用猪油炒熟，倒入海带苡仁汤，加盐调味食用。有强心，活血，利湿，软坚作用。适用于高血压，风...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...间爆炒和炖煮，以免碘受热失效而失去补碘的作用。多吃海带、紫菜、蛋、奶等含碘量相对稍高食物。下面给大家推荐几道美味的补碘食谱：金针鲜蛤煲原料：蛤蜊250克、金针菇50克、香菇几朵、鸡腿1只、柠檬半个；米酒、盐、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...、豆浆等，将会对乳房健康十分有益，还能丰胸哦。3、海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...才好。这样才能消灭残存在猪肝里的寄生虫卵或病菌.二海带鸭血汤材料：水发海带50克，鸭血500毫升，原汁鸡汤1000毫升烹饪方法：1、先将水发海带洗净，切成2厘米的长条，再切成菱形片，放入碗中以备用。2、将鸭血加精盐少...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的减肥餐也是不错的瘦身食谱哦，爱美的你不妨试试！3.海带海藻瘦身法海带海藻瘦身法这是一种有效的瘦身方法，吃饭的时候，可以用海带和海藻将米饭包起来吃，饭量很少，调味料也只有酸辣酱一种。肚子饿的时候也可以将...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法