...净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气，综合生效使面部浮胖消退。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...再倒入泡鸡的血水，快要沸时改用小火，打去浮沫，制成鸡汤。3.将鸡块放入砂锅中，倒入鸡清汤，加葱、姜，旺火烧开，打去浮沫，用小火长时间炖制，至鸡酥烂时，下精盐、胡椒面和枸杞，再炖20分钟，使其充分入味，拣去...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。方法：猪心500克，玉竹20克，罐头荸荠50克，韭黄lo克，鸡汤40克，精盐2．5克，酱油15克，料酒10克，白糖、胡椒粉、醋适量，葱、姜各6克，水淀粉15克，香油15克，植物油500克(实耗50克)。①玉竹洗净切片，用水煮，提取玉竹浓...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...。方法：猪心500克，玉竹20克，罐头荸荠50克，韭黄lo克，鸡汤40克，精盐2.5克，酱油15克，料酒10克，白糖、胡椒粉、醋适量，葱、姜各6克，水淀粉15克，香油15克，植物油500克(实耗50克)。①玉竹洗净切片，用水煮，提取玉竹浓缩...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...肝肾虚损，是补充宝宝营养的好食材。食谱推荐：首乌乌鸡汤主料：乌鸡(600克左右)1只，何首乌30克，红枣20个配料：姜1大块，枸杞10克，料酒1汤匙，水，盐做法：1、鸡剁成小块，把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...归，川芎，黄芪，切成薄片，与红花一起放入布袋，加入鸡汤和清水，用小火煎熬出药汁。2.拿去布袋，加入粳米，用大火煮开，再用小火熬成粥即可。帖士-健康提示：适用于血虚所引起的面色苍白，还可以消除皮肤黑斑与黑眼...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肥食谱第一天午餐：泡菜一碟+米饭or面(半碗)晚餐：人参鸡汤(只吃鸡喝汤，无须吃太多糯米)第二天午餐：韩式五谷饭包晚餐：熟牛肉+小黄瓜泡菜第三天午餐：小黄瓜海鲜锅晚餐：小黄瓜泡菜+米饭or面(半碗)提醒：本食谱是3天一...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...的便秘。(2)香菇桃仁汤。材料：香菇300克，鲜桃仁200克，鸡汤适量，淀粉适量。调料：盐、料酒、白糖适量。做法：①香菇用水泡发备用。②鲜桃仁上锅蒸熟备用。③在鸡汤中加入适量盐、料酒、白糖，下锅煮沸。④加入熟桃仁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...物油500克(实耗约50克)，鸡油10克，香菜10克，胡椒粉2克，鸡汤200克，淀粉10克。【制法】先将鸡脯肉剔去筋衣后，批成4厘米长、1.6厘米宽、4毫米厚的片，放人碗中，先加精盐、味精拌一下，再加入鸡蛋清捏和，放干淀粉拌至浆...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...蒜苗25克，海米35克。精盐、味精、醋、胡椒粉、麻油、鸡汤。操作：1、将蘑菇去杂洗净切成小片。豆腐放铝锅中加水煮段时间，捞出切小片。泡发好海米。2、炒锅内添入鸡汤，放入豆腐、蘑菇、精盐、姜末及海米和泡海米水，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方