...认为，所谓的人工纤维和天然纤维(如全麦食品、蔬菜、水果和豆类食品)并没有太大差别，对人体一样有益，但现在许多营养学家对此持有怀疑态度。好消息：全天然纤维食物让你觉得饱足，不易饥饿。最新调查研究显示，大多...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...认为，所谓的人工纤维和天然纤维(如全麦食品、蔬菜、水果和豆类食品)并没有太大差别，对人体一样有益，但现在许多营养学家对此持有怀疑态度。好消息：全天然纤维食物让你觉得饱足，不易饥饿。最新调查研究显示，大多...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...认为，所谓的人工纤维和天然纤维(如全麦食品、蔬菜、水果和豆类食品)并没有太大差别，对人体一样有益，但现在许多营养学家对此持有怀疑态度。好消息:全天然纤维食物让你觉得饱足，不易饥饿。最新调查研究显示，大多数...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...四样东西：谷类、豆浆、鸡蛋或肉，主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%-60%不会吃早餐，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。2.全世界最不好的习惯是...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、经期延长和经血过多等不适症状。不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料过份生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。不适宜吃油炸食品油炸食品也是经欺女...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...快，从而减少神经活动而引起睡意。富含色氨酸的食物有水果，其中香蕉的色胺酸含量最高;坚果，其中以南瓜子、葵花子、芝麻为首选;豆类及豆制品，其中豆腐、黄豆的含量较高;鱼、肉、奶类食物中也含有丰富的色胺酸。3.富...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...所证实：身材一直保持得很好的刘嘉玲，其减肥妙方是吃水果餐，在运动的同时，用番茄和其他水果轮换着充当每餐的主食。西红柿张淳淳在睡前食物的四个选择中就有番茄，而且只是在睡前四小时吃。容祖儿是多个化妆品牌的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...个品种的八宝粥同样的驳杂。这些扫荡干净后，再吃一个水果，早餐三部曲才算完成。“杂”是颜思健饮食中的另一个关键词。老年人吃得少，但是一定要注意品种丰富。他现在以水果替代点心，饿了或者馋了就吃一点，但是一...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...泉让人找到了天然泉水之乐，农夫果园让人看到了一大堆水果的另外一种吃法，每个种类都形象具体，农夫山泉催人口渴，农夫果园催人口水。但是我们看农夫汽茶，是催人气愤吗？还是被人气死？！气本来是虚无的东西，至少...
医药产业医药经济；专栏...桶桶装水胡乱堆在一起，周围堆满洗脸盆、纸箱子、蔬菜水果……店主抬出一桶矿泉水放在门前的三轮车上，看到生人，警觉地锁上大门。一名年轻人骑在车上等待送水，车上放着6桶水，其中不乏大品牌桶装矿泉水。几个桶装...
健康行业资讯；食品安全；安全快报