...，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。提醒：适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。3、枸杞黑芝麻粥：材料：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。做法：以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...会引起头痛。慢性头痛多属内伤，肝郁肾亏、脾虚生痰、气血不足、气滞血瘀都有可能导致该病。因此，头痛的中医治疗重在调整神经功能、改善脑部供血供氧、消除精神紧张、缓解头部肌肉痉挛。现代药理研究证明，葛根、全...
健康药品天地；家庭药箱；合理用药...成为日常生活中经常讨论的养生话题。事实上，中医讲究气血调和，阴阳平衡，对于女性来说，并不是所有人吃补品都有益处。更重要的是在合适的时机，按自己的身体体质，进行合理进补。特别提醒经前经后食补不一样女人由...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...在购买时要仔细查看。北京中医药大学教授高学敏认为，气血旺盛的青少年考生应尽量避免使用补剂，个别体质虚弱者也应当在保健医生指导下进行，避免引起气血阴阳的逆乱，影响考生的健康。林晓明建议，应通过规律性的生...
医药产业行业资讯；保健品行业...作用，而且可以让自己的身体迅速的增加能量，可以活络气血，加快血液循环的速度，所以，对于女性朋友们来说，经期喝红糖水还是非常好的。红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...依个人喜好斟酌)功效：能有效的消水肿，补血丰胸!适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌不足等。作者：
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...您坚持吃枣，美容效果比用化妆品都好，因为大枣是补充气血的，能从内而外调节肌肤，而这样的美容效果才是最好的！大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成，预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...液，加入适量的米煮成粥即可。或加上适量的枸杞子，对气血虚弱有很好的效果。另外在炖肉、炖鸡时放一些黄芪，也会增加滋补作用。天麻饭天麻可袪风，久服益气力，还可治疗中风肢麻挛急、风湿痹痛等病症。鉴别：天麻呈...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，能够疏筋通络，缓解疼痛和麻木、活血化淤，从而达到缓解颈椎病疼痛。但是，军哥在这里强调：颈椎病主要分为颈型、神经根型、脊...
新旧闻专栏...延年益寿的目的。进补的机理，是调理人体脏腑、阴阳、气血各方面的不足，使机体保持或恢复平衡，即所谓“阴平阳秘，精神乃治。进补在我国流行已久。每到寒冷季节，人们习惯于食用大量的肉类食品，并常常是用肉食...
健康健康生活；关爱老人