...术养生如太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦等拳术及各种气功和武术运动等。以此来炼形、炼意、炼气，使身体“形与神俱”。针灸推拿养生针刺养生通过经络系统的感应传导和调节机能平衡的功能来发挥其治疗与保健作用;灸...
健康健康生活；养生保健；中医养生...作用，可以选择散步、慢跑、游泳、广播体操、太极拳、气功等。体力劳动一般来说有锻炼身体的作用，但它不能代替体育锻炼。因为不少工种需要长期保持某种固定姿势，或只是身体某些肌群在活动，容易产生局部疲劳、劳损...
健康健康生活；运动健身；综合信息上班族免不了经常面对电脑，有时一天十几个小时也不稀奇。久而久之，眼睛变得干涩、刺痒、视力下降，尽管常用眼药水，但也不解决问题。记者在首届南武当国际武林大会期间，遇到武当派第15代传人、湖北十堰市武术协会...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...等中医外治法教学与临床防病治病的工具书，也可供学习气功、武术的人员参考。本挂图是贯彻国家标准之作。本挂图一套四共张，收载八种针法所用穴位。三张为正侧背经络穴位图，绘有十四经络及其所属经穴361外；经外穴77...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...运动等，种类不同，套路或功法各别，各具特色。尤其是气功养生就是一个颇具特色又较为普及的中医养生方法。气功，古称“导引”、“吐纳”等，是通过自身调摄，以炼意、炼气、炼形为要素的自我身心锻炼的方法。气功修...
健康健康生活；养生保健；中医养生...教、印度教炼养学的精华，形成了自家多渠道、多层次的气功养生体系。较之以精神解脱为根本宗旨的佛教及以道德修养为根本立场的儒家，道教显然更长于养生，独具佛、儒两家所缺的叩咽、辟谷、服饵、房中等术，具动静兼...
健康健康生活；养生保健；中医养生...78年，青岛市中医院开始探讨“气”的本质，1979年研制出气功红外信息治疗仪，1980年被评为山东省科研成果二等奖，青岛市科委授予科研成果一等奖。作者：
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；青岛卫生志...六、冯志强是在世的一位陈氏拳大家，他18岁向胡耀贞学气功，20岁向陈发科学太极拳。经过继承和研究，又加上自己的心得，创编了太极混元功。将太极混元功法揉进陈氏拳，马志强不仅在修练陈氏拳，而且在修练混元内气功...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳【摘要】太极拳是中华传统保健体育之精粹，它融武术、气功、导引为一体，注重内外兼修，形神兼备。从现代医学的角度看，太极拳对老年人神经系统和心理状态、运动系统和呼吸系统、心血管系统和消化系统都有良好的调节...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第14期...生学家都开始注重养生理论与实践的大众化。此时的内丹气功一改以往“奥雅难通”的旧貌，开始变得简洁明了。针对修炼内丹所涉及的人体部位及五脏功能作了明晰的阐述，尤其提出了修炼内丹的重要部位在于三丹田和三关，...
健康健康生活；养生保健；中医养生