...将草莓榨汁和酸奶混合食用，能很快消除饿的感觉。10、橘子橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，再加上含有降低人体脂肪的食物纤维以及容易产生饱足感，所以有减肥功效。橘子富含维生素c与柠檬酸，前者具有美容作...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...利用葡萄皮加工食品，用以治疗胆固醇过高、糖尿病等。橘子皮开胃化痰。橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮，能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。橘子皮开胃化痰。橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮，能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...们现在就针对它们的营养价值来进行详细的介绍吧。1、橘子皮开胃化痰。橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮，能使...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...们现在就针对它们的营养价值来进行详细的介绍吧。1、橘子皮开胃化痰。橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮，能使...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...或具有理气、活血、清热的食物(如萝卜、山楂、苦瓜、橘子等)。女性在流产后的补养时间应以半个月为宜，平时身体虚弱、体质较差或在流产时失血较多的女性可酌情延长补养的时间。下面就介绍几种适合流产后女性补养的食...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。橘子皮开胃化痰橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香...
健康健康生活；养生保健；保健常识...效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...质。桔子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好，故名陈皮)。而橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康