...缤纷蔬菜沙拉材料:洋葱、黄瓜、胡萝卜、黑木耳适量,橄榄油、黑胡椒、盐少许。做法:将洋葱、黄瓜切丁,将胡萝卜和黑木耳用水焯熟后切成小片,倒入橄榄油,将黄瓜丁、洋葱丁、胡萝卜和黑木耳调拌均匀,最后加入黑胡...
健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法...脸法:[材料]白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。[做法]1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。3、脸洗净后,用...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...组:碘仿粉剂一小匙(药匙),丁香油液(85%丁香油,15%橄榄油),甲硝唑0.2g,氧化锌粉适量。对照组:碘仿纱条,丁香油液(85%丁香油,15%橄榄油)。1.3治疗方法局部先用双氧水、生理盐水常规冲洗,再用大挖匙轻轻搔刮创...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2006年第6卷第12期...熟土豆冷藏后其抗性淀粉会增加到13%。3、炒菜别用初榨橄榄油。初榨橄榄油富含欧米伽-6脂肪酸,有助于阻止人体炎性反应,比如,心脏病和关节炎等。很多人使用初榨橄榄油炒菜。但是,这种橄榄油比其它橄榄油的加工程序更...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...℃的高温烹调储存方式:避光、避免太阳直晒饮食之最—橄榄油健康成分:油橄榄果橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素。功能:不饱和脂肪酸可以降低低密度胆固醇,不会伤害到人体的其他有益成分。橄榄油被认...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...低温烹饪或直接调用储存方式:避光,避免太阳直晒东方橄榄油—茶籽油健康成分:山茶籽山茶籽油是我国传统的木本食用植物油之一,之所以称其为“东方橄榄油”是因为山茶籽油的油脂组成及营养成分都与橄榄油极其相似。...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...具有相乘效果。主要食材:菠菜、鳄梨、苦瓜、卷心菜、橄榄油等。白色食物:能带来极为强大的能量,帮助产生新的想法,积极向上地思考问题。主要食材:白菜、萝卜、豆腐、牛奶、米饭、面条、酸奶等。黑色食物:保护身...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...饪后吸收更好,因此熟吃好于生吃。第二队:各种豆类,橄榄油、葵花子油;芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。抗辐射武器:维生素E、维生素C。以上食物是富含这两种抗氧化维生素的主力军...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...食方面下手。下面就告诉你可让你健康长寿的八种食物。橄榄油40年前,来至7个国家的研究所报告指出单不饱和的橄榄油里含有富含维生素A、D、E、K、F,具有很大减低心脏病和癌症的患病率。现在,我们知道橄榄油也含有多酚...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...腐150克、丛生口蘑50克、蘑菇4个、洋葱1/6个、虾仁100克、橄榄油2茶匙、盐和胡椒粉少许、比萨用芝士20克、鸡汤素半颗、咖啡奶油适量。做法:将豆腐用水焯一下后放入碗中,加入鸡汤素和咖啡奶油,用搅拌器充分搅拌。蘑菇和...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识