...肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食；橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。狗肉和羊肉是老人冬季滋补佳品。老年人每天晨起服人参酒或黄芪酒1小杯，可防风御寒活血。体质虚弱的老年人，冬季常食炖母鸡、精...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...都会增加胆固醇。事实：可可粉、奶制品、禽类及棕榈和椰子油中的自然饱和脂肪硬脂酸，非但不会增加血液中的坏胆固醇，反而会提高好胆固醇水平。误传4：唯一有益心脏的酒水是红葡萄酒。事实：啤酒、葡萄酒和白酒都具...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...都会增加胆固醇。事实：可可粉、奶制品、禽类及棕榈和椰子油中的自然饱和脂肪硬脂酸，非但不会增加血液中的坏胆固醇，反而会提高好胆固醇水平。误传4：唯一有益心脏的酒水是红葡萄酒。事实：啤酒、葡萄酒和白酒都具...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用。孕妇和月经者少食。制作：芦荟200g洗净去皮切丝，椰子1只取肉切丁，乌鸡1只剖洗净切块，黄芪25g，一起放入已熬好的高汤中，上锅蒸约3小时至熟，加盐调味即成。芦荟扣猪肘功效：调理胃肠，增强机体免疫力。制作：芦...
健康健康生活；养生保健；中医养生...、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。3种常见的护唇错误现象，让你双唇...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养系列蕴涵的植物成分：迷迭香、蜂蜜萃取物、生育醇、椰子油。使用方法:取葡萄粒大小的量均匀的涂抹于整个面部，轻柔的按摩。待面膜生成水滴之后，用手指轻柔的拍打至被肌肤完全吸收后，就可直接就寝。次日，洁面时...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...养系列蕴涵的植物成分：迷迭香、蜂蜜萃取物、生育醇、椰子油。使用方法：取葡萄粒大小的量均匀的涂抹于整个面部，轻柔的按摩。待面膜生成水滴之后，用手指轻柔的拍打至被肌肤完全吸收后，就可直接就寝。次日，洁面时...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...防止心脏病。8.哪种食物可改善视力，巧克力、甘草还是椰子？答案：巧克力。雷丁大学研究人员发现，巧克力中的黄酮类物质有助于促进角膜血液流动，进而改善视力。黑巧克力比白巧克力更好。9.可防止皮肤癌的食物是葡萄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...颇丰。这些干燥、多淀粉质的小粒，是用远东生产的西谷椰子（Me-troxylousagu）所制成，西谷米加在牛奶布丁中是供病人食用的食物，也可作为烹调材料，尤其是北欧菜，例如丹麦的西谷米汤。西谷米的别名西米、西国米、莎木面...
词条食疗；食材...吃柑橘、柚子、草莓、杏子，但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担及加重水肿;中风患者：宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者：宜吃青绿色香蕉，这能促进溃疡愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，但黄熟的香蕉无此功效，有...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食