...其是冷饮。中医认为，生活中能滋养肺部的食物很多，如梨子就有清痰止咳、清心润肺、解毒利尿等功效，萝卜能治疗肺热咳嗽、痰稠等症，银耳可以治疗阴虚肺燥、干咳、痰稠等症，百合能缓解咳嗽、失眠、神经衰弱等，荸荠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...其是冷饮。中医认为，生活中能滋养肺部的食物很多，如梨子就有清痰止咳、清心润肺、解毒利尿等功效，萝卜能治疗肺热咳嗽、痰稠等症，银耳可以治疗阴虚肺燥、干咳、痰稠等症，百合能缓解咳嗽、失眠、神经衰弱等，荸荠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...进程第一天早餐：先喝一杯温热水，再吃蔬果，如苹果、梨子、芭乐、西红柿、小黄瓜等，量不限。午餐：喝250--300毫升的优质酸奶，原味的最好，不能接受此口味的话，水果味的也可以。晚餐：跟午餐一样。晚餐后再喝杯可促...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...进程第一天早餐：先喝一杯温热水，再吃蔬果，如苹果、梨子、芭乐、西红柿、小黄瓜等，量不限。午餐：喝250--300毫升的优质酸奶，原味的最好，不能接受此口味的话，水果味的也可以。晚餐：跟午餐一样。晚餐后再喝杯可促...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、豆芽、芹菜、豆制品、奶制品以及苹果、香蕉、菠萝、梨子、柑橘等新鲜果蔬。西洋参2钱、枸杞2钱、红枣10粒、莲子1两、芡实1两、上鸡半只，搭配姜片和酒、用小火烹煮30分钟。常喝此汤可调养气血。白术3钱、车前子2钱、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...浓茶、汽水、油炸食品、香料、酸性食品。消化不良——梨子、草莓、枇杷。梨子、草莓、枇杷，营养丰富，又容易消化，也不容易过敏。梨每百克含有3克的纤维素(多为非可溶性纤维)，它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、纳气平喘之功效，对咳喘日久的老慢支患者较为适宜。梨子川贝汤：雪梨1只，去皮切片，川贝母12克，打碎，加入冰糖30克，炖汤服。适用于老年支气管炎之肺热干咳少痰者。白胡椒公鸡汤：公鸡1只洗净切块、白胡椒9克、草...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...风寒感冒，如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者，忌服。梨子梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等；或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...身体不好，建议给宝宝吃正常上市的葡萄。十月好水果：梨子梨富含水分，多种维生素和矿物质，具生津解渴、润肺去燥、清热降火、止咳化痰之功效，秋天特别适合给宝宝食用。小编提示梨性偏寒，多吃会伤脾胃，所以宝宝吃...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...充营养及胎儿生长发育都有较好的帮助。秋梨：初秋正是梨子丰收的时候，秋梨清润微寒，有止渴生津，清心润肺、镇咳怯痰、清热利尿的作用，是缓解秋燥的最佳果品，对妊娠水肿及妊娠高血压也有较好的食疗作用。西柚：西...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期