...。3.吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留Top5桑椹桑葚的营养丰富，含有大量葡萄糖、果糖、多种维生素和矿物质钙、磷、铁、锌、铜以及柠檬酸、苹果酸、鞣酸、果胶和珍贵的“花青素”等营养物质。花青素是强抗氧化...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...津去火，涵养内气。是当今时尚女孩喜欢的美发佳品。黑桑葚可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕，桑葚水果沙拉等。味道酸美多汁，多食能使你的眼目明亮，头发密泽。但是品性有些微寒，女孩在来例假时要注意少吃，以防止寒气过大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...许多亚洲人对于河豚这一危险的美味还是难以拒绝。11、桑葚历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至发...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...效，适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。黑豆核桃桑葚粥：黑豆30克，核桃仁、桑葚子各10克，红枣5枚，粳米50克，煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...早、晚温热服食。本方具有补中润肺、清心安神的功效。桑葚百合粥鲜桑葚100克，鲜百合50克。将两味洗净，水煎服，每日1次。本方适合于心肾不交、烦热不眠之证。脾胃虚寒泄泻者忌用本方。葱枣饮大枣20枚，葱白10克。把大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...邀营养专家为50岁左右的女性奉献一道“美容大餐”。吃桑葚告别“熊猫眼”50岁左右的女性已进入更年期，卵巢功能减退，易于激动或忧郁，眼睑容易出现黑色的晕圈。眼睛的健美不仅给人增添神采，也是容貌美的标志之一。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...许多亚洲人对于河豚这一危险的美味还是难以拒绝。11、桑葚历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至发...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。④桑葚其味甘性寒，能养血滋阴，补益肝肾。常用来治疗阴虚阳亢引起的眩晕失眠。取桑葚水煎取汁，入陶瓷锅内熬成膏，加蜂蜜适量调匀贮存，每次一二匙，温开水冲服。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...2、一旦出现中毒症状，只要用白果壳30g煎水服就成了。桑葚：历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。4.桑葚粥桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食